外行看热闹，内行看门道。

朱幼琳看着录像逐一讲解，从运动员站在游泳出发台上，发令枪响那一刻，就开始分析了。

不能抢跳，也不能慢了，下水，呼吸，摆臂，腰部发力，脚部打水花，转身，发力，冲刺……触壁。

分析的特别的详尽，掐着秒表似的。

林惊蛰吞咽了下口水，紧抿着唇，对于她这个门外汉来说，哪里知道那么多道道啊！

技术动作标准了，在她看来游得快不就行了。

实力碾压一切！

看来林惊蛰要学的还多着呢！

得把以前的课都补回来。

林惊蛰还是很认真的学习，虽然有肌肉记忆，对她来说一切从头开始。

朱幼琳一讲就是一个多小时，夕阳西下。

“吃过晚饭休息一小时，称过体重后，超标了你们知道该怎么做？”

朱幼琳目光扫过她们道。

“加练！”

一阵阵哀嚎声，此起彼伏！

朱幼琳温润的眼眸盛满笑意看着她们，别看一个个叫苦不迭的，到点儿准时出现在训练馆。

孩子们都很乖的，含着眼泪继续的练。

林惊蛰垂眸看着体重数，长出一口气，“没有超太多。”

“你吃的也不少啊！”

齐娜盯着她的数字说道，“你这肉长哪儿了？”

“没长肉，训练消耗掉了。”

林惊蛰澄净的桃花眼看着她笑眯眯地说道，笑着又道，“我要去拳击馆。”

“等等，你去拳击馆干什么？”

齐娜拉着她说道。

“当然是打拳啦！”

林惊蛰桃花眼弯成了月牙看着她们说道。

“打拳？”

叶蓁蓁眨眨狐狸眼看着她说道，“你是不是还想学功夫啊！”

“反正都是训练，消耗热量，啥不是训练。”

林惊蛰纯净的双眸看着她们说道，“拳击也需要下盘稳，有利于双腿打摆。”

“我听你瞎掰吧！”

叶蓁蓁狐狸眼带笑看着她说道，微微一笑又道，“消耗热量倒是真的。”

“你们呢？”

林惊蛰纯净的桃花眼看着她们问道。

“我们去训练馆，把多余的热量给消耗了。”

连西美嘴角噙着笑意看着她说道，“你真要去打拳击啊！”

“是啊！”

林惊蛰精致芙蓉面漾起笑意看着她们说道。

“你练什么拳击啊！”

齐娜不解地看着她问道。

“：（）恋爱攻略小竹马自我攻略