看着秦绝如此艰难的模样，一旁的老者心中虽有些不忍，但依旧没有出声提醒或是出手相助。

他深知，修炼一途，唯有经历这般磨砺，靠自己去突破困境，才能真正将功法吃透，让根基扎实稳固。

日后面对更为高深复杂的修炼内容时，方能游刃有余。

秦绝并没有因为屡次的失败而气馁，反而越挫越勇。

他仔细回想着功法上所记载的每一个细节，从呼吸的节奏到意念的把控，一点点地调整着自己的状态。

他放慢了引导灵气的速度，不再急于求成，而是全神贯注地感受着灵气的每一丝动向，如同一个耐心的牧人，试图慢慢驯服那些不听话的“小羊羔”

。

终于，在秦绝坚持不懈的努力下，那灵气开始有了顺从的迹象。

先是有一小缕灵气顺着经脉，缓缓地从丹田出发，沿着手臂的经脉路线，朝着指尖流去，虽然过程中还有些磕磕绊绊，但总归是没有再失控地四处冲撞了。

秦绝心中一喜，这小小的成功就像黑暗中的一丝曙光，让他看到了希望，也更加坚定了继续修炼下去的决心。

他趁热打铁，继续引导着灵气在体内循环流转，一圈、两圈……

每成功流转一圈，他对这吐纳运气之法的掌握便更熟练一分，身体也逐渐适应了灵气在经脉中流动的感觉，那原本如针刺般的疼痛慢慢减轻，取而代之的是一种暖洋洋、充满力量的舒适感。

完成了吐纳运气的修炼后，秦绝稍作休息，便开始练习册子上记载的拳脚招式。

他先是站定在一根较低的木桩前，双眼紧紧盯着木桩顶端，脑海中回忆着功法上所绘招式的起始动作。

只见他双手握拳，微微抬起，护住脸颊两侧，左脚向前踏出一步，右脚脚跟顺势抬起，整个身体的重心微微前倾，摆出了一个名为“起势混元”

的架势。

接着，他按照招式的要求，猛地挥出右拳，朝着木桩砸去，同时口中轻喝一声，将体内刚刚汇聚的灵气顺着手臂灌注到拳头上，期望能借助这股力量给木桩来上有力的一击。

可结果却不尽如人意，由于他对力量的把控还不够精准，灵气在拳头上的爆发有些过于急促，导致他整个人因为反作用力而向后踉跄了几步，差点摔倒在地。

那原本朝着木桩挥出的一拳，也只是擦着木桩的边缘过去了，并没有对木桩造成实质性的打击。

秦绝稳住身形后，皱了皱眉头，心中暗暗自责自己太过心急，没有把握好发力的时机和力度。

他深吸一口气，重新调整好姿势，再次朝着木桩发起攻击。

这一次，他放慢了动作，仔细感受着灵气在体内流动到手臂、再汇聚到拳头上的整个过程，用心去体会力量在每一处肌肉、每一寸经脉中的变化，力求做到力量的平稳输出。