假期只有那么十几天，可以说是眨眼间飞过，于是今天又到了去学校的日子。

虽然七人的等级完全足够毕业了，但是夜离还是决定等七人在拍卖行表演赛上大放异彩之后，郑重的发出毕业证。

新学期的日子开始了，对于不少的同学来说，是痛苦的新学期，对于五六七小队七人来说，正是魔鬼训练的开始。

夜离很是认真的准备了训练套餐。

首先是传统的跑圈，是的。

但是现在的夜离贴心的准备了负重环，第一天，手腕上的负重环只有三十斤不到。

但是对于长距离跑步，仍是一个不小的挑战。

不过，圈数已经接近百圈。

不得不说很是累人，百圈下来之后，七个人累成了一摊。

叶星落：感觉比狗都累。

统子12：不，狗不累，修狗好悠闲的，单身狗累。

叶星落：…你在内涵我？！

然后，夜离又找来辅助系老师李乐，迅速治疗了疲劳的几人。

极速的运动之后，夜离教几人如何寻找更加适合自身冥想的方法，运用最短最快的路径优化魂力运转周天的速度。

正是因为人体内的经脉复杂交错，所以先天觉醒之时，往往会因为经脉的堵塞而导致魂力的数量、质量、运行速度不佳。

这也是大部分人无法进行修炼的原因。

如果经脉受到大创，甚至会丧失运转魂力的能力。

这也就是为什么很多魂师受伤之后，会留下暗疾，甚至卡在某一晋级的关口。

说到了魂力的增长，就有三种基本的方法了，一，打坐冥想，吸收积蓄魂力。

二，继承魂环魂骨之中的强大力量。

三，吞噬掠夺其他的生物能量。

不过，现在作为初期修炼，几人打坐冥想就足够了。

在中后期就需要依靠第二和第三种方法了。

打坐冥想之后，是团队合作的训练，首先所要做的正是大家真正的互相了解各自的技能效果。

因此夜离制定了丧心病狂的战斗规定。

除了苏沐之外的其余六人随机三人组队进行战斗。

战斗的规则如下：

“每场战斗限时半小时；”

“我和李乐老师作为裁判，配合最好的团队会获得一分，战斗中表现最好的人的队伍有一分，当然啦，赢得比赛也有一分。