在接下来的三四天里，苏怡笙和乔楚覃每日都带着苗念和郝友其进行练习。

乒乓球训练馆里，白色的灯光洒在墨绿色的球台上，球与球拍碰撞发出清脆的声响，在馆内回荡。

苏怡笙静静地站在球台的一侧，目光犹如聚光灯一般，紧紧地锁定在苗念身上。

她的眼神里透着专注与认真，仿佛要将自己所有的经验与力量通过目光传递给苗念。

“念念，”

苏怡笙轻声说道，声音里带着一丝凝重，“我们还不清楚她到底拍到了多少内容。

在这么短的时间内想要彻底改掉你的基本框架是非常困难的，所以当下我们要做的，就是把基础进一步巩固扎实。

在比赛的时候，要学会多变球路，千万不要犯倔，知道吗？”

苗念乖巧地站在原地，听到苏怡笙的话后，毫不犹豫地用力点了点头，脑后的马尾辫像是一条欢快的小尾巴，随着点头的动作轻盈地晃动着，脆生生地回答道：“好！”

乔楚覃在一旁微微弯下腰，补充道：“对呀，念念。

这可是非常重要的比赛策略呢。

在真正的比赛里，就像在一片变幻莫测的海洋里航行，只有灵活多变，才能巧妙地应对各种各样的突发情况。”

苏怡笙轻轻拍了拍手，脸上浮现出一抹轻松的笑容，说道：“来吧，大家先休息一下。”

郝友其听到休息，抬起眼睛看向苗念，带着一丝关切地问：“念念，你吃面包吗？”

苏怡笙在一旁看到这一幕，表情瞬间变得极为丰富起来，似笑非笑地调侃道：“你跟你乔指学的挺快啊！”

郝友其一脸茫然，眼睛里满是疑惑：“啊？”

乔楚覃则挑了挑眉毛，眼睛半眯着，下目线朝人致敬的样子，带着几分戏谑地说：“他都还没出师呢！”

苏怡笙忍不住翻了个白眼，嘴角却带着一丝笑意：“那在这方面，你称第一确实没毛病！”

乔楚覃听了这话，颇为傲娇地扬了扬眉，“那是~”

苏怡笙就近走到一侧的乒乓球桌旁，伸手撑在桌沿上。

这几日陪着苗念和郝友其练习，她上手的次数比较多。

此刻，她能明显感觉到体力消耗得比平时更快一些，就像一个电量快速下降的电池。

而手腕处旧伤的胀麻感也愈发强烈起来，仿佛有无数只小蚂蚁在伤口处爬来爬去，又麻又痛。

她悄悄地背对着乔楚覃，不想让他发现自己的不适。

她缓缓地转动着腕间，每转动一下，那钻心的疼痛就像一道电流传遍全身，让她忍不住倒吸了一口凉气。

她抬眼看向还在专注地跟两个小孩分析问题的乔楚覃，心中满是担忧。

她深知苗念受之前事情的影响，心态起伏比较大，那种急躁就像一团隐藏在心底的小火苗，很明显就能看出来她那种急切想要赢的心情。

苏怡笙知道，苗念急需有人来为她指引方向，可自己现在这种状态，还能给予苗念足够的帮助吗？想到这里，她深吸一口气，强忍着手腕处的不适，暗暗告诉自己一定要坚持住。

临近晚饭时间，吴泛来了。

他一走进训练场馆，就咋咋呼呼地喊道：“怎么着，你俩在这安家了？”

秦毅抬眼瞅了他一下，反问道：“你怎么过来了？”