从小，我就生活在一个充满否定的家庭环境中。

每当我对某件美好的事物表达出喜爱或渴望时，家里人总是会说我不配拥有它。

他们的话语如同一把把锋利的刀，无情地刺痛着我的自尊心，让我逐渐失去了对自己的信心。

我开始怀疑自己的价值，觉得自己真的不配拥有那些好东西。

每当我看到别人拥有我所渴望的东西时，心中都会涌起一股莫名的失落和自卑感。

我觉得自己就像一个局外人，永远无法融入那个美好的世界。

这种打压和否定不仅影响了我的自尊心，还让我失去了对生活的热情和追求。

我变得越来越消极和沮丧，对未来充满了恐惧和迷茫。

我不知道该如何改变这种状况，也不知道该如何找回自己的配得感。

总是时不时地用语言暗示自己，应该多付出一点，少要求一点。

告诉自己，要学会宽容和理解，要多为别人着想。

努力地压抑着自己的需求和欲望，试图让自己变得更加无私和慷慨。

然而，那些合理的要求，却始终得不到一点点的尊重。

卑微的尊严，也被人无情地践踏。

他自己的付出被人视为理所当然，需求却被人忽视和遗忘。

开始怀疑自己的价值观和人生目标。

不知道自己这样做是否值得，是否真的能够换来别人的认可和尊重。

感到自己陷入了一个无法自拔的困境中，不知道该如何是好。

都说时间可以治疗一切伤口，我可不这麽认为。

时间不是万能的，它只是一种缓解痛苦的方式。

伤口就像一道深深的裂缝，即使表面上结了痂，内心深处依然隐藏着痛苦和创伤。

每当夜深人静，那些回忆便会如潮水般涌上心头，让人无法逃脱。