送走警察之后，陆远如释重负般地松了一口气，然后找了个安静的角落坐下来，闭上眼睛稍作休憩。

过了一会儿，当他再次睁开眼睛时，明显感觉到自己的精神状态有了极大的改善。

但是此刻，一个新的问题却涌上心头，让他不禁陷入了深深的犹豫之中。

继续这样练习下去，恐怕还没等功法练成，自己就要倒下。

想到这里，陆远心中涌起一丝不安。

经过两天的调养，陆远觉得自己的身体状况已经恢复得相当不错了。

他决定先从锻炼身体入手，逐步提升自己的体能素质，以便更好地应对后续的修炼挑战。

说干就干，陆远换上轻便的运动装备，来到别墅后面的公园开始跑步。

新年假期大部分本地人都外出度假了，所以公园里的人不是很多。

一开始，陆远并没有对自己抱有太高的期望，毕竟他已经很长时间没有进行过如此剧烈的运动了。

然而，令他感到惊讶的是，尽管已经许久未曾锻炼，但他奔跑起来竟然丝毫不见气喘吁吁之态。

就这样，陆远一路轻松地跑过了一公里、两公里……直到跑完五公里的时候，他才开始感觉到呼吸有些急促，需要调整一下节奏。

“金丝这么有用吗，看样子玉简写的法术没骗人，那我上次岂不是炼出了灵气？”

，陆远感到一阵惊喜，古人诚不欺我啊！

基于这个新发现，陆远迫不及待地跑回了别墅。

掏出那块洗干净了的毯子，坐在上次那个地方，打坐、调息、冥想。

但奇怪的是，无论他怎么沉下心来，他都没发现灵气的存在。

陆远检查了一下他的修炼步骤，他能感觉到自己的经络和那些关键的点位，但是身体里却感觉不到任何气流的存在，这种情况让陆远不禁沉思了起来。

他自顾自的分析道：“我跟上次修炼不同的地方，一个在早上，一个在中午。

咋滴，上午的太阳和中午不一样吗？”

突然，他又想起来古埃及人的信仰，恍然大悟道：“应该就是了”

。

太阳的东升西落仿佛神明从出生到衰亡，青年太阳神的照耀下万物生机勃勃。

古人炼气求长生，不就是争的这股生机吗？为了验证自己的想法还有提防自己第二次崩溃，他从背包里翻出了他从国内带来的布洛芬，还准备了条毛巾。

第二天一大早，陆远便在老地方打坐、调息，冥想。

太阳升起的时候，陆远如上次一样，感受到了那股熟悉的气息，他再次引导这股气息按照玉简里人像指示的经络运转起来，手三阴肺经的点位他已经熟悉了，所以这次他很快便如上次那样，练出了一丝金线。

他仔细地感受这根金丝，一股锐不可挡的气息传来，让陆远心里发毛，不由想到：“这金灵气如果真能修成术法，肯定如玉简说的那样无坚不摧”

。

金线继续运转了几个周天后，便进入了陆远身体里面。

虽然早有预料，但陆远还是感到自己的肺部千疮百孔，剧痛袭来，陆远赶紧把布洛芬塞嘴里嚼碎，然后用毛巾堵住，力图不让自己叫出来。

陆远高估了自己的意志力，虽然没叫出来，但他开始了死亡翻滚。

布洛芬的苦味在嘴里丝毫冲淡不了那火辣辣的疼痛感，好在别墅的院子较大，他有足够的空间翻滚，不至于像上次那样扰民。

过了一会，布洛芬的药力开始发作，他感觉好了很多。

刚起身，喉咙里一阵滚烫，又吐了一摊子的血。

强撑着身体，他倒在了一楼的沙发上，也不知是昏死过去还是睡了过去。

：（）末法残仙