翌日。

林光早在天刚蒙蒙亮的时候，便起来洗漱，稍作收拾后，就来到了道观的空地上，舒展着身体，进行热身，为练拳做着准备。

眺望远方，绿绿葱葱的山林，露水混杂着泥土的味道，闻起来竟有一丝清香。

“先练习养身拳，这是最基本的，不能落下！”

“还有就是正气功和阳极功的尝试。”

呼出一口浊气后，林光在心里计划着练功的安排。

“哈！”

低喝一声，林光开始了养身拳法的练习，姿态飘渺，有着说不出的洒脱之感。

随着拳法的舞动，浑身的气血也被激发了起来，在略带寒冷的早晨，驱散了冷气，为身体带来热量。

就如同一团小小的火焰，在林光的身体燃烧着，他以身为柴，以拳为风，壮大着体内的那一团气血。

气血在拳法的催动下，从躯干向四肢散发，流经全身的血肉后，又回到了圆点，微不可察的变大了一些。

“呼！”

“好舒服。”

打完了一套养身拳，做完了收工动作，缓缓吐出一口气，林光的身上也升腾起缕缕白气，这是被气血蒸腾出来的汗水。

感觉身体说不出的舒畅，林光不禁感叹道。

“怪不得前世的人都说锻炼有瘾，习惯了锻炼的人，如果几天不锻炼就会浑身晦涩僵硬，硬是要锻炼才会变好。”

“这种感受到身体一点点变得更强的感觉，真是令人迷恋”

“更何况我还可以看到自己到底有没有变强”

看着属性面板上养身拳的熟练度又有了提升，林光心头有着喜意。

他不禁意识到，除了提升以外，面板还可以清楚的让他知道拳法到底有没有提升！

要知道，细微之处的变化根本没办法让人感知到，只有常年累月的练习，有了显着的提升后，一般人才会感知到自己的进步。

这也是为什么许多人没办法坚持练武的原因。

因为看不到变强的希望。

而面板却可以将细小的变化数据化，让林光知道自己有没有练对拳法。

不仅仅能够纠错，还可以激发他的积极性。

“果然，皮肤又坚韧了一些。”

林光摸着自己的皮肤，感受着硬度，在气血的刺激下，皮肤正在以一个惊人的速度变得具有韧性，现在这个皮肤状态，碰到一些钝器都不会容易被割伤了！

“据师父所说，这个提升不会那么快结束”

林光脑海中想着师父说的话，知道这是因为气血突破，皮肤被刺激到，会迅速变得坚韧起来，这个提升不是一蹴而就，而是会持续一阵子，直到皮肤对气血的刺激有了抗性后，才会结束。

“接下来就是正气功。”

活动完身体后，林光在脑海之中回想着昨晚记下的正气功法门。

“正气功讲究的就是一个正字，光明正大！”

“既然对天资的要求没那么高，那我应该学起来不难。”

“只不过不知道多久能够感气成功。”

想到了正气功的第一个关口，林光沉下心来，缓缓的感应着肉身。

不多时，他便按照正气功的描述，开始舞起了拳头，正气功很慢，非常慢，跟飘逸洒脱的养身拳比起来，就如同乌龟在爬一般。

但是，就是需要在这个慢动作之中，找到一抹气感，才可以诞生出一缕正气，这也是正气功的第一的关口。

感气！