嘭！

嘭嘭！

满是积雪的院落中，秦衍光着上身，露出如同铠甲般的肌肉！

宗小山以及秦孝义手持的铁棍，不断的进行攻击。

看向被打弯的铁棍！

宗小山喘着粗气停了下来，“老大，这铁棍不经打呀。

才一上午就成这样了！”

秦孝义面色苍白，握着铁棍的手正不断的颤抖。

“老大，以你如今身体坚如精铁，我根本就打不动。

手都震麻了。”

【进行抗击打训练，力量上限提升05】

【肌肉掌控训练熟练度提升3】

“今天就到这里吧。”

秦衍活动了一下身体，如今也只有宗小山的攻击对自己有用。

一呼一吸。

秦衍无时无刻都在修炼大五脏仙府的呼吸法修炼。

【大五脏仙府·上篇（入门级）：熟练度91】

效果：身体基础成长速度提升150，恢复速度提升200，每天三维数值自主提升02。

这部功法和秦衍完美匹配，如今他几乎感受不到疲惫，恢复能力快到不可思议。

一些浅显的挫伤，几个呼吸间就能完美愈合。

而且每个月三维数值被动提升就能够达到6点！

就算停止不断突破极限，他的成长也不会停止。

好在现在能够吸纳天地间稀少的天地元气，否则的话单靠食物根本就支撑不了身体的消耗。

“还好自己掌握了磐心境，能够将身体机能的消耗压制到最低，否则的话每天吃饭都能用掉大半时间。”

秦衍暗道，现在自己高达422的力量，一不小心就把人给拍爆了。

整理了一下思绪。

最近需要做的事还不少，焚尸所的建立，还要去找人当看守！

冥器的寻找以及乱葬岗！

还要处理青刀帮的事！

想到这些，秦衍也不禁有些头痛！

“老大！”