等何雨柱再次回到四九城，已经是十二月底了。

这一次因为是过年前最后一次交易，希德那边给了很大的折扣，把各种没用的，残废的机器都扔到了交易单上。

当然，这么多东西，看起来交易量有些大，实际上成套的设备机器，并不算太多。

甚至很多机器，国内就能制造。

何雨柱之所以能够同意，把所有交易单上机器买下来，就是为了加深感情，塑造自己就是一个购买“破铜烂铁”

的商人形象。

之前鹰酱家里闹过的事情，何雨柱可不希望在希德重演。

带着这么多机器设备回到内地，外贸部都差点因为分配问题起了争执。

好在这事已经交接出去，和何雨柱也没有什么关系了。

回到家里，何雨柱就是一个好老公，好爸爸。

何晓这小子现在中午回家吃饭。

学校里的伙食还不错，就是何晓每次买饭，都会引起别人调侃。

现在在班里，何晓都有饭桶的称号了。

这一天到了周末，学生放假。

何晓也回家休息。

晚饭时，何晓在连续吃了四碗米饭，还有两个火烧后，终于忍不住向何雨柱提出了压抑很久的问题：“爸，你说我的饭量，什么时候才能降下来啊？”

何雨柱眉头皱了一下，慢慢回答道：“这个要等你运转大周天，练成内呼吸以后，才可以慢慢降下来。”

“大周天？内呼吸？那还要多久啊？”

何晓也跟着皱眉，他感觉好难啊。

何雨柱没好气道：“我是在十岁就练成大周天了，谁知道你每天胡思乱想些什么，搞得心神不定，到现在小周天都运转的困难。”

何雨柱虽然训斥了儿子，却也担心儿子修炼不对。

等吃过饭，何雨柱就把四个儿子叫到了练功房。

让四个儿子围绕自己一圈站好了，何雨柱脱掉了上衣，露出一身腱子肉，这才说道：

“你们四个听好了，这功夫，尤其是内家拳的功夫，讲究的是‘真传一句话，假传万卷书’。”

“外面人说什么‘劈崩钻炮横’，‘八卦掌手黑，擅长偏门抢攻’，这些话都是虚的。

真正练习内家拳，其实练习的就四个字‘搬意存劲’。

而练习内家拳要达到的目的，就是要‘意念合一’，意念合一的一个标志，就是‘劲随意走，运转由心’……”

“你们在没有成功运转大周天之前，就记住这些就行了。

什么八卦掌的要诀，注意事项，听听就行，不用特地记在心里。”

讲了一遍练拳的道理，何雨柱又解释道：

“为什么练拳之初，习武之人会饭量大增这个问题，其实就是你们练拳已经到了一个境界，意劲迸发，身体肌肉自然而然的时时修炼，消耗了太多能量。”

“关于这种境界，其实还有一句老话可以解释，也是老人常说的一句话：‘念念不忘，必有回响’。”

何雨柱每说出一句话，声音自丹田发出，在四个儿子听来，如同雷炸霹雳。

“今天我给你们演示一遍，你们看着我如何‘搬意存劲’的。”

何雨柱知道，说得太多，儿子们也记不住，说个大概意思，就直接动手。