经过昨天舒舒服服的一场汗蒸之后，我感觉自己仿佛焕然一新。

尤其是一直困扰着我的腰腿疼痛问题，竟然有了明显的好转！

昨晚，我终于能够踏踏实实地睡上一觉，没有被那烦人的疼痛打扰，这可真是太好了。

然而，当我今早起床的时候，却惊讶地发现腰上的皮肤和腿上的皮肤都出现了不同程度的小水泡。

这些小水泡看起来虽然并不起眼，但却让我感到有些担忧。

更糟糕的是，我的大腿内侧皮肤竟然像被刀子划过一样疼痛难忍！

这种突如其来的状况让我有些不知所措，我开始回忆起昨天汗蒸时的每一个细节，试图找出可能导致这种情况发生的原因。

难道是因为汗蒸的时间过长？还是因为汗蒸房里的温度太高或者湿度太大？亦或是其他什么我未曾注意到的因素呢？一时间，无数个疑问涌上心头，让我陷入了深深的思考之中……后来，我的思绪突然飘回到了两个月之前。

那时，我的大姐身上起了带状疱疹，她告诉我说皮肤像被拉扯一般疼痛难忍。

我立刻警惕起来，因为通常情况下，不到五点钟，大姐是绝对不会起床的。

于是，我毫不犹豫地拨通了太极拳孟老师的电话。

孟老师刚刚得了疱疹一周左右，但已经快要康复了。

作为亲身经历者，她肯定知道很多相关信息。

果不其然，孟老师非常热心地将她刚得疱疹时皮肤状况的照片发给我进行比对。

我仔细一看，发现和我现在的症状一模一样。

在了解了孟老师接受治疗的大致位置之后，我迅速穿好衣服。

我深知，要想战胜病毒，拥有一个健康的身体才是最重要的根本。

所以，我决定先去练习太极拳，锻炼一下身体。

不然，就算我去得再早又有什么用呢？医院还没有开门呢。

由于孟老师叮嘱过不要过度拉伸，所以练习太极拳基本功时也变得格外谨慎起来，运动量相较以往明显少了许多。

此时天空正飘洒着毛毛细雨，空气清新宜人，让人忍不住在室外多停留片刻。

等我回到家中，一看时间，竟然已经七点四十多了。