锻炼完，吃完早饭，依依跑出去玩了，堂屋中就留下三个人。

王林也没有避讳周明。

对着面前盘膝而坐的周美丽开口：“我之前给你讲的开辟窍穴的方法你记住了没？”

“记住了的。”

“好，闭上眼睛，内视自身，跟随我的指导。”

“好的。”

周美丽闭上双眸。

“平复心绪！”

王林皱眉。

周美丽美眸微微抖动，深深呼吸一口气，然后绵长的吐出。

慢慢的心思回到了之前观想之时的平静。

“内视自身。”

周美丽开始内视自己身躯。

心脏的搏动，血液循环不息的流动。

一切一切在自己面前展开。

王林的手在其第7颈椎棘突下一点，一小撮灵力投入。

周美丽感觉自己后背微微一热，内视之下，能够很明显的感觉到，一个光点出现。

“这里名为大椎，有一个穴位存在。

你需静静感知其所在。”

经络窍穴真实存在于人体，但是其介于虚与无之间。

想要打开这大门可是不容易。

有了王林的引导，周美丽心神完全沉浸其中，不知道过了多久，周美丽在那处好像看到了一个黑洞，她的意识进入其中那是一个黑漆漆的空间，空间忽大忽小异常的不稳定。

“从窍穴中出来，你看看你能看到什么。”

一道声音响在周美丽心神中。

回头，周美丽看到了一片透明的奇异东西。

“你需要用你的精神力附着在那些透明的筋脉上，然后将那些东西搬到穴位中，稳定铸就窍穴。”

透明的东西被精神力搬动进入穴窍中后，很神奇的被穴窍吸收均匀的平铺到整个窍穴中，不过因为数量太少，扑匀后就根本看不出来了。

周美丽的精神力有限，几次之后就感觉脑海一阵阵刺痛。