在经历了与宋玉的误会和反思后，张晨愈发专注于修炼。

他深知，在修行之路上只有不断提升实力，才能获得真正的尊重和认可。

他将这段时间的种种情绪都压在心底，决定以一种全新的姿态迎接接下来的修炼。

宋玉也重新开始指导他，严格要求张晨在修行中的态度，显然对他抱有更高的期望。

每日清晨，张晨早早来到宋玉的阁楼内，开始了一天的修行。

他的主要修行任务是巩固火属性灵力的运用，并尝试将冰火共振的技巧推向更高层次。

宋玉仔细观察了他对灵力的掌控，指出他的火属性灵力在运转中仍有不稳定之处，容易在高强度的灵力冲击下出现波动。

她要求张晨在修炼时，不断调整自身的灵力流转速度，找到适合的稳定点。

张晨听从宋玉的建议，开始着重提高火灵力的精细掌控。

他首先降低了灵力的释放速度，逐步尝试将灵力缓缓注入体内的灵脉中，以求达到更高的灵力流转控制力。

通过不断的调试，他逐渐发现，在低速运转的过程中，火灵力的稳定性明显提高了许多。

张晨暗自记下这个发现，认为这是将火灵力推向更高层次的关键。

接下来的数天，张晨日复一日地进行这种细致的灵力调整训练。

在经过反复练习后，他的火灵力运转愈发流畅，灵力在体内流动时几乎没有任何阻滞，这种新的运转方式大大提升了他的灵力效率。

张晨感到，自己的火灵力已经趋向成熟，进入了一种更加稳定的状态。

在宋玉的监督下，张晨开始加入一些高阶灵力运转的训练，尝试将火灵力与其他属性灵力进行融合。

他的冰火共振技巧已渐趋稳定，但想要在实战中达到更高的爆发力，必须将灵力的融合精细到毫厘不差。

张晨为此付出了大量心血，努力在火灵力和冰灵力之间寻找平衡点，试图在攻击中达到瞬间爆发的效果。

宋玉看出张晨的努力，并为他安排了一项全新的训练：在高温和极寒的双重环境下进行灵力运转练习。

她布置了一个双属性灵气场，一半充满了火灵气，一半充满了冰灵气，要求张晨在灵气场中不断调整自身灵力，以应对两种截然相反的灵力冲击。

张晨走入灵气场中，立刻感受到灵气的冲击，体内的灵力被迅速激活。

他努力控制体内的灵力，不让灵气的变化影响到自己的运转节奏。

随着时间的推移，他渐渐适应了这种环境，灵力在体内的流转速度逐渐提升，冰火共振的效果也更加显着。

经过数次灵气场的训练，张晨终于掌握了将火灵力与冰灵力融合的精髓。

他的冰火共振技巧达到新的高度，能够在短时间内爆发出强大的攻击力。

宋玉对此表示赞许，认为他的实力已经有所突破，甚至能够挑战炼气七层的瓶颈。

张晨并未因此自满，他知道自己在灵力掌控上的不足还需进一步弥补。

为了突破炼气七层，他继续在宋玉的指导下，进行更为严苛的灵力训练。

在这个过程中，张晨逐渐发现，自己的火灵力运转越来越稳定，并且体内的灵力储备也大幅增加。

随着灵力的不断增长，他的战斗力也愈发强大。

终于，在一天的夜晚修炼中，张晨感觉体内的灵力达到了一个极限，仿佛随时都可能突破到下一个层次。

他意识到，自己即将面临突破炼气七层的契机。

张晨稳住心神，将灵力集中在丹田，开始有条不紊地进行冲击。

体内的灵力在他的控制下，逐渐凝聚成一股强大的力量，顺着经脉流转，逐步冲破了一个又一个的屏障。

灵力的冲击逐渐增大，张晨感到丹田中的灵力如同奔腾的河流一般，充满了无尽的力量。