打定主意，楚也定了个八小时的闹钟。

随后盘腿打坐，修起了呼吸法。

当闹钟响起，楚也从入定中清醒，翻开了摆在身前的《凝神观想法》。

关于精神法的修炼。

《凝神观想法》给出的方法是先内视心神，再以心神外视世界。

即可看到与肉眼所见，完全不同的第二个世界。

这个世界中到处充斥着能量粒子。

因此被称为量世界。

能看到这个世界，就完成了精神修炼的第一步，感应。

第二步便是捕捉。

需要通过精神力的发散去触碰这些能量粒子，将其牵引到颅海之中。

最后一步，就是吸收。

将能量粒子转换到血气或者精神之中，以此达到补充或者修炼的最终目的。

除了第一步，后面两步都充满危险。

粒子中的能量一旦被触及就会变得不稳定，操作不好就会发生爆裂。

颅骨淬炼完成的武者，短时间内可以承受三次能量粒子的爆裂。

但颅骨还未淬炼的武者是承受不住的。

脑袋会和西瓜一样，砰的爆开！

“开始了。”

楚也定了定心神，按照《凝神观想法》的修炼法门，尝试进入量世界。

这一步，对于精神力达到450赫的武者来说，是比较容易的。

楚也轻松完成。

随后便是危险的第二步。

【你已死亡，不存在击杀者，未能完成复刻，已回到八小时前时空】

“好吧，只能再等八小时了。”

接下来的时间。

楚也不断重复着精神力的捕捉，也陷入了不断的死亡回档。

大概几十次后，他终于掌握了捕捉能量粒子的手法。

再然后，就是不断倒在第三步。

楚也已经数不清自己回档了多少次。

从逐渐的心烦意乱，到后面的麻木循环。

在这个过程。

他不断调试着自己的转换方式，以及测试可以转化的能量粒子大小。

直到将一粒芝麻大的能量粒子成功转换为精神力。

“我去，终于成了！

！

！”

【姓名：楚也】

【境界：低品境一品武者】