胖松初来乍到得到领导重用还挺自豪，挺着胸脯敬礼保证一定完成任务。

好嘛，一到西门，顿时被那人高的狗粮给吓得腿肚子直抖，大队进狗粮都是成批进的，一袋一百斤，一摞摞五袋，靠墙一共摆了三摞。

这些狗粮其实是之前工厂落下的十五袋，早晨送货的时候正好让宋队给看见了，宋队一看就这么几袋，大手一挥，格外有亲和力，让厂家直接放门口，一会儿叫人来搬，不用他们折腾。

送货的人一见，乐得不用自己搬，全卸在门口，临走时还再三谢过了宋队长。

胖松欲哭无泪，默默扛起狗粮往犬舍走。

犬舍里一共养了五只大狗，三只小狗，因为训犬也需要场地，而且害怕狗叫声打扰队员休息，所以离操场很远，和西门之间的距离也远超宋队说的五六十米。

小胖墩一来一回，满头大汗，累得气喘吁吁，使出吃奶的劲儿终于把十五袋狗粮都给搬犬舍去了。

犬舍负责人喂完狗出来一看，好家伙，“小伙子，有把子力气，咱来回去扛点东西都用推车推，你连推车都不用，好苗子。”

听见这话，胖松更想哭了，一看手表，还差五分钟就9点集合了，队长这时间掐的也太正正好好了。

胖松擦了擦汗，提着摇摇欲坠的裤子撒欢往训练场跑。

队伍已经集合完毕，胖松气喘吁吁地踩着时间线入了队。

宋队露出一颗小虎牙，喊道：“好久没站军姿了，来，一个小时军姿，立正！”

全场唰得一片磕脚后跟的声音，宋队背着手在队伍里绕圈儿走，走到小胖墩身前，皱眉给胖墩顺顺气，“怎么喘得这么厉害，你这么喘，站姿可就不标准了，放慢呼吸，要不喝点水吧？”

胖松还挺感动，道：“不用了，谢谢队长。”

宋队神色一变，怒吼一声：“我让你说话了！

站军姿的时候随便就可以说话吗？”

胖松连忙绷住脸，憋住呼吸，脸憋得通红。

“原地二十个俯卧撑，做！”

胖松原地开始做起俯卧撑，刚扛了十五袋狗粮，又一千米快跑，实在没力气，做一个俯卧撑就跟地面来一个贴面礼，二十个俯卧撑做完，两边脸贴了一层灰，可好玩了。

宋忱掐着表，一个小时后放松十分钟，随后又是200米障碍。

自上次被训完后，唐威最近训练非常遵守纪律，宋队长的目光因此终于从她身上移走。

杨闯结束了一段时间的政治学习，现在终于可以跟队员们增加一下感情，今天训练的时候也换了训练服下场了。

胖松的革命战友姓张，单名一个精，他可是没愧对这个精字，大毛病没有，就是偷懒，宋忱监督的时候还能差点，宋忱不在，梁班长严厉有余威严不足，张精见缝插针地偷懒。

当然，队伍里每个队员什么样能逃得了宋队长的火眼金睛？今天200米越障碍的时候，宋忱就跟张精杠上了，专门挑着张精训。

特勤队所有人都知道，200米越障，最大的障碍就是他们队长，宋队长最喜欢在队员越障的时候，人为增加一些特殊的障碍。

张精跑完独木桥，刚要去拎消防水带，意外发现消防水带变成了灭火泡沫，两桶不够还多了一桶，宋忱跟着后屁股对他吹哨，张精咬牙一手拎起一桶，胳膊底下夹一桶，吭哧吭哧跑了十米，扔下泡沫桶，爬绳梯，过横杠，落地刚要背假体伤员，宋队把假人踢走，自己躺下当伤员。

张精欲哭无泪，背起宋队跑，宋队身材不是一般的好，不但重量远超假人，身高足足高了他半个头，双臂挂在他肩膀上，皮靴直接拖在地上，张精百忙之中想万一把队长皮鞋磨坏了不会让他赔吧？平平常常200米越障，张精一圈儿下来差点累吐血。

三班长拍拍张精的肩膀，笑得意味深长，“这才哪到哪啊，队长的手段多着呢，跟他一比，班长我就是这个。”

三班长掐了一截小拇指。

训练完毕时，宋队长例行训话，“别以为你们平时偷懒我不知道，你们训练都是练给我看的吗？我告诉你们，以后训练的时候谁再敢偷奸耍滑，你偷一分钟，我就让你还十分钟，十分钟不够，咱就三十分钟，有的是时间练。”

张精听得后脖颈子直发凉。

趁着天还没大冷，一天下午，二班执勤，宋忱打了报告带着一班和三班队员进行野外拉练，水上救援模拟训练。

水上训练兰新有一条河，经人为改造，河最深不到两米，河岸是石垒的，岸边水深也有一米，水流流速缓慢，他们选择下水的位置河宽约五十米，非常适合训练，宋忱一声令下：下水！