罗莎试图稳住身形，但艾莉诺拉的每一次拳脚相加都带着呼啸的风声和震耳欲聋的撞击声，仿佛狂风暴雨般猛烈，让她的防线逐渐崩溃。

“我…我还不知道如何有效地使用它…”

罗莎的声音中带着一丝无奈和挫败，她的眼神中闪烁着迷茫和困惑。

“那就在战斗中学会！

没有实战，你永远都无法掌握它！”

艾莉诺拉的话语如同一把锐利的刀，直击罗莎的心灵。

她知道，只有通过这样的实战训练，罗莎才能更快地提升自己的实力，才能摆脱过去的阴影。

尽管处于劣势，罗莎依然咬紧牙关，拼尽全力去抵挡艾莉诺拉的攻击。

她的双手紧握成拳，每一次挥出都带着坚定的决心，即使身体疲惫不堪，她也从未放弃。

“我明白了…我会努力的…”

她的声音虽然微弱，但却充满了坚定和决心。

她知道，这场战斗不仅仅是对她身体的考验，更是对她意志和决心的磨练。

“现在你起来吧，坐下。”

艾莉诺拉指着这边的地面，语气中带着一丝不容置疑的威严，“暂时坐在地上吧，你需要休息。”

她的眼中闪过一丝不易察觉的温柔，仿佛是对罗莎努力的认可和鼓励。

“嗯。”

罗莎应了一声，她挣扎着从地上站起来，然后缓缓地坐下，身体因为之前的战斗而微微颤抖。

她看着艾莉诺拉，心中充满了感激和敬意。

她知道，艾莉诺拉的严厉和苛刻都是为了让她更好地成长。

艾莉诺拉双手轻轻一挥，一道温暖的光芒便从她的掌心涌出，笼罩在罗莎的身上。

这是艾莉诺拉特有的治疗魔法，无需魔杖，只需意念一动，便能治愈伤痛。

她满意地看着罗莎的脸色逐渐恢复了红润，心中涌起一股暖流。

她知道，罗莎的潜力还远远没有被挖掘出来，她们不能浪费时间。

“好了，身体应该好多了。”

艾莉诺拉收起手势，温柔地看着罗莎，“现在你先休息一下，我去准备食物。

你先别动了，等恢复好了再继续训练。”

她的语气中带着一丝不容置疑的坚定，仿佛是对罗莎未来的期许和信心。

罗莎感激地看着艾莉诺拉离去的背影，心中涌起一股暖流。

她明白艾莉诺拉的用心良苦，也知道自己不能辜负她的期望。

她静静地坐在地上，享受着这难得的宁静和放松，同时也在心中默默地下定了决心：无论前方有多少困难，她都会勇往直前，直到成为真正的强者！

晚餐后，罗莎按照艾莉诺拉的指示躺在地上休息。

她闭上眼睛，感受着身体的疲惫逐渐消散，精力在一点点地恢复。

在休息的过程中，她的思绪飘回了过去那段黑暗的历史。

但她知道，自己不能再被过去的阴影所束缚，她要勇敢地面对未来，迎接新的挑战。

在艾莉诺拉的严格指导下，罗莎开始了对超能力的专项训练。

她的超能力是幻觉，这种能力既可以用来恢复他人的精神，也可以作为恐惧的武器来杀人。

因此，如何正确、有效地运用这种能力成为了训练的重点。

“罗莎，你的超能力非常特殊，但也很危险。”

艾莉诺拉严肃地看着罗莎，“你必须学会控制它，否则它可能会伤害到你周围的人。”