余知新站在灯下，身影被拉的好长，时间不早了，梁雨铮已经先回去了。

余知新还原地站了一会儿，才往反方向离开，周遭也没有汽车经过，除了那点光亮，一切都被黑暗吞噬了。

他的影子在灯下出现又随之融入黑暗，又再次出现再度融入黑暗，无人陪伴，所有的光与暗都只有他自己一个人承担，如同这些年经历的一切。

余知新从来没觉得挫败感如此强烈，他归家躺在沙发上，抬手往旁边的桌上一摸，扣着的相框被拿到手中。

少年少女捧着一个装满了橘子的透明奖杯，少女笑盈盈的，头向旁边微微倾斜，少年虽然是抿唇笑的，但喜悦完全是从眼角眉梢透出来，两双眼睛均是亮晶晶的，即便是静态的照片都掩饰不住的活力。

这日子仿佛在昨天，却已经过了十年。

手机突然振动，是短信提示音。

余知新放下手中的相框，是梁雨铮给他发的信息，讲的是综艺节目邀约。

“你要是不习惯综艺，可以试一下《简餐小谈》，算是比较有特色的节目了，不少运动员上过，不是专门针对明星艺人的，和一般访谈也不同，没有固定主持人，差不多是嘉宾互相访谈的形式。”

“行，那试试吧。”

之所以这么回复，余知新只是想让自己忙起来。

他那天去找林期的冲动不是一时的，虽然没有准备好，但他以为再坏也就是林期迟疑。

他没有想到她拒绝的这么决绝，决绝到他听到内心一角忽然崩塌，控制不住自己的脆弱。

直到今天，直到看着她一如从前的快乐，长时间陪伴着他的孤独瞬间席卷了他，疲惫让他不知道下一步应该怎么走。

相框被他重新放回原处，轻轻扣下，选择工作不是选择逃避，而是给自己更多的时间去处理问题。

没几天梁雨铮那边就出洽接结果了，和余知新一起录制《简餐小谈》的嘉宾是何舟停。

和认识的人做节目，压力自然会小很多。

《简餐小谈》这个节目一直颇受好评，选取两位或多或少有关联却没有深入交流的嘉宾共处一周，固定在每天用餐时间开启沟通谈话，同时也给观众呈现不同人的生活状态。

何舟停和余知新一起出现在新体育馆的路透当天就上了微博热搜，唐栀摸鱼的时候不看到也难。

她立马截图发给了林期，还来了一句贼兮兮的话。

“这算是你的双厨狂喜？梦幻联动？”

林期秒回，“滚。”

她也看到了这个热搜，也不知道是在录什么节目，体育馆门口围了不少人，拍到了何舟停和余知新依次出来的上车的镜头。

林期完全没想到这两个人会一起录节目，但不可否认的是她确实想看。