另一辆车上，容英状况虽说好一些，却也是手提不起来，腿脚像是灌了铅般，又酸又痛还胀地难受。

她没想到正经练武强度居然如此高！

见无人应答，罗素素给了个深有体会的表情，“大家回去都记得泡个热水澡，揉捏下酸痛的腿脚和手臂，最好能拉伸下筋骨，这样明天醒来后，会舒服不少。”

车轮辘辘地前行着，马车里安静异常，谁也没有力气说话。

一天训练下来，又是跑步，又是蹲马步，跑不动了就去蹲马步，蹲不住了又接着跑。

如此高强度，就连跑完二十圈还有心情嘲笑别人的容英，到最后手也抖地跟筛糠似的，更别提容华和银珠了。

想要休息？门都没有！

除了喝水和如厕，谁也不准停下来。

一停下来，罗素素便语重心长地说：“你们已经比别人学的晚了，所以一定要加大强度。

现在吃的苦，都是为以后活命做准备的。”

当时容华就觉得这句话好像在哪听过，现下躺马车里才恍然想起，这不就是罗将军练兵时说的话吗！

想起罗素素信誓旦旦地说，要把她们训练成闻名京都的侠女，容华猛的一个激灵，第一次强烈地渴望罗大哥能早点到校场。

起码他看上去比罗素素靠谱的多，应该做不出跑不动就蹲马步，蹲不住又去跑这种事。

到了容府后，容华是坐轿子回的漪澜院，银珠实在走不动，也跟着一起挤了进去。

张嬷嬷另叫了顶轿子来，容英一只脚已经踏了进去，瞅了眼容华后，她突然把脚收回来，转而昂着头一瘸一拐地走回林栖阁。

王氏在外一整天，收集了多方信息，拼拼凑凑终于把威武将军府的事情打听清楚了。

王氏无比庆幸自己够敏锐，让容华跟着一起去了。

近水楼台先得月，这么好的乘龙快婿就应该主动去争取。

要知道，罗家解除婚约的消息一旦传播出去，上门求亲的人怕是要排成长龙。

只是如此一来，她就有些急了。

原本她还想寻合适的机会，好好筹谋后再实施计划，眼下得知老夫人有意将容华许配给罗家，她是一刻也不等不了。

一到漪澜院，容华和银珠两人便在丫鬟们的服侍下，泡了个热水澡。

澡桶里放了罗素素给的药包，里面有穿破石、九牛藤、大发散、软筋藤等中草药，都是用来缓解肌肉酸胀痛的。

沐浴后，容华果真觉得手脚舒适了些，虽然动作依然笨重，咬咬牙拖着一双腿也能走到床边。

在床上四仰八叉躺好后，丫鬟们便来给她和趴榻上的银珠捶腿按摩。

丫鬟们手一捏上去，容华霎时疼地呲牙咧嘴，嗷嗷乱叫，毫无平日里大家闺秀的形象。

她泪眼婆娑地看着几个丫鬟，摆摆手道：“姐姐们，不按了不按了，你们下去休息吧。”

“不行！”

趴在榻上的银珠，忍着手脚处传来的酸痛，坚持道：“若是现在不按摩，明日会更难受的，姑娘且忍着点啊！

一会会就好了。”

劝完容华，银珠又对几个丫鬟道：“别停下来，下手不能太轻，力度不够很难有效果。”