莉莉丝记得这个姑娘，她叫温妮，正是当初在新学期第一堂课中就因为束腰太紧给自己勒到昏厥的那位小姐。

她此时脸色憔悴，冷汗顺着鬓角滑落，打湿了她的头发，卷曲的发尖胡乱黏在额头和脖子上，令她显得十分狼狈。

卢娜老师闻言立刻走了过去，只观察了两眼就冷静地说，“好了，你可以先不用练习了，停下休息。”

“我，我需要医生，请帮我喊医生来……”

温妮依然十分紧张，不停的说。

“感到眩晕，手脚冰冷，没有力气，还有些恶心是吗？”

卢娜老师平静的询问着，“你没有生病，只是多次施法精神力见底了。

科林老师教你们的冥想术，课余时间难道没有练习过吗？”

“有，有的——”

温妮的眼前一阵阵的发黑，吃力的回复着老师的提问。

“那不该这么快就出现这种情况。”

她看了看温妮依然勒的超细的腰，皱眉问道：“你都不用吃饭的吗？”

温妮被问的有些茫然，还是老实回复道，“我，我吃的比较少。”

“精神力的强度与身体素质也有着很大的关系，身体是精神力的载体，没有好的身体精神力当然会很薄弱。

充足的睡眠和饮食都很重要，你绑着这种东西怎么可能吃的下饭？”

卢娜老师似乎有些生气，指了指温妮的束腰。

“以后都不许再在我的课上穿这种东西，除非你不想再做魔法师了。

歌蕾蒂娅学院来去自由，你如果对我的教学不满意，随时可以申请退学。”

温妮被卢娜老师毫不留情的批评，本就苍白的脸色更加难堪，她下意识的望了望前排的凯瑟琳，发现那位王女正忙着和身边人亲切的交谈着，连一个眼神都无暇分过来。

“我知道了老师，我以后不会再穿了……”

温妮眼睛红红的，虚弱的回应道。

卢娜老师这才点点头，看向其他人扬声说道，“你们也一样，如果开始出现头晕头痛等不适症状就停下来休息吧。

精神力枯竭是十分危险的情况，没有精神力的魔法师十分脆弱，不到万不得已不要把自己逼到那种境地，必要时可以服用药剂来恢复。”

同学们纷纷应是。

露露果断掐灭光源，偷偷和莉莉丝咬着耳朵，“怪不得我觉得有些气闷呼吸不畅，我还以为是因为要下雨了的关系呢。”

莉莉丝也停下了练习，点头附和着露露。

但其实，她感觉自己此刻依然头脑清明，精神十足，似乎仍有余力。

卢娜老师说身体素质也很重要，莉莉丝有些庆幸她在觉醒记忆前野的和山里的猴子一样，每天穿林翻山的疯玩，虽然看着不壮，但是胳膊和腿上稍一用力就露出十分清晰的肌肉线条。

她自信在全班这接近一百五人的同学中，她的身体素质绝对谁都不虚。

唔——可能吉安娜除外，也难怪她那么快就施法成功了。

莉莉丝有心继续练习，但谁让露露把摸鱼理由都找好了，她自然乐于一起偷懒。

等到卢娜老师走到了她们身后更高的台阶上，她和露露汉娜三个小脑袋瓜立刻凑到了一起，热烈的讨论起中午要去哪个窗口打饭了。

在强尼白着脸终于释放出第一个颤巍巍的照明术后，卢娜点点头，回到讲台上抬指敲了敲，“大家做的不错。”

她虽然严肃，但并不吝啬表扬。

“能在第一堂课上都成功的使用出第一个咒语，比我预想的情况要好太多了。

这是极好的开始，恭喜你们。”

“请在精神力充沛的情况下多多练习，如果有任何疑问，可以来我的办公室找我，就在这间教室的隔壁。”

随后卢娜老师宣布下课，第一个走出了教室，如她来时一般风风火火的离开了。

教室中的氛围瞬间欢快起来，大家一边收拾着自己的课本与笔记，一边兴奋的讨论着施法时的感受。