第27章

叶青青回到家时天都已经黑下来了。

才刚洗完脸，沈望山就回来了。

“吃饭了。”

叶青青还是和往常一样从过道里拿出早已做好的饭菜。

她怕饭菜凉了，并没有直接拿出来，而是放在大锅灶里的。

这样可以最大程度保温。

果然，她端出来时还是和刚做出来那样热气腾腾的。

等二人坐在饭桌前吃饭时，沈望山心疼的往叶青青碗里放了一块肉。

“你这两天减肥有点太极端了，这种办法是不可取的，多吃点东西，哪天饿晕过去自己都不知道。”

“我又不在家，谁能帮你一把？”

“哪有那么严重。”

叶青青大大咧咧的笑了，“我心里有数，说到底，我也不想看到我现在这个样子，肥胖臃肿，很多事情做起来都力不从心。”

“肥胖已经对我的生活造成影响了，我想赶紧瘦下来。”

“那也得循序渐进啊！”

沈望山不厌其烦的劝说她，“你再这样下去，身体会拖垮的，还是吃点东西吧。”

“以后每日三餐都得吃，不要再啃水果啃黄瓜了，你如果真要减肥，那就每天少吃一点，时间长了肯定会瘦下来的。”

叶青青没再说话。

在减肥这件事上，男人和女人的想法完全不同。

绝大多数男人都认为运动可以更快的瘦下来，但实际上，大多数女人选择的都是节食这条路。

倒不是说女人想偷懒。

减肥嘛，七分吃三分练，运动当然可以减肥，但更多的是塑形。

现在她就是个大胖子，肥都还没减完呢何谈塑形一说？