“有。”

苏清韵还没说话，陈婷便开口道。

“为了防止出现你这样的情况，健身房有准备蜂蜜，我给你冲。”

说着陈婷便去冲蜂蜜水了。

苏清韵蹲在沈望身边，咬着嘴唇，有些心疼。

“你干嘛那么急于求成，锻炼是你一天就能练好的吗？”

“吓死我了。”

苏清韵还在给沈望顺着后背，希望能够缓解一点沈望的痛苦。

“我就想试试自己的极限，这次不过是因为没吃饭而已。”

沈望笑呵呵的看着老婆担心的模样。

看苏清韵紧张的模样。

沈望低头对着苏清韵白皙的额头快速亲了一下。

“真没事。”

苏清韵白了沈望一眼，看沈望的脸色，似乎是真没事，轻轻的拍打了一下他的后背。

“让你吓死了。”

说话的功夫，陈婷提着一个水壶过来了。

“摇匀就能喝了，这水壶是我们健身房的礼品，就送给你了，出了这事确实怪我没有提前说明。”

陈婷有些不好意思的说道。

“这水杯送我了？那多不好意思。”

沈望笑着说不好意思。

但手可没停下，接过了水壶，打开盖子一口气喝了半杯蜂蜜水。

“送你了，算是我为自己的失误的赔礼。”

陈婷正色道。

苏清韵看了看沈望，沈望笑着点头：“那就谢谢陈教练了。”

“嗯，正好今天的内容也练完了，我们来瑜伽室拉伸一下，然后我给你们讲一下注意事项。”

苏清韵确认了沈望没问题后，三人跟着陈婷进了瑜伽室，然后做拉伸和放松。

“你俩一组，我和铭宇一组。”

陈婷分配苏清韵和沈望一组。

互相放松紧绷的肌肉。

原本沈望要给苏清韵放松，被苏清韵制止。

“你老实坐好，先休息，我今天没有那么累，我给先你放松。”

苏清韵声音轻柔又干净。

陈婷怎么演示她就跟着怎么做。

一双柔柔软软的小手，在自己身上摆弄，沈望舒服的都闭上眼开始享受了。

另一边那个瘦瘦的青年就不行了，陈婷手劲不小，按得他龇牙咧嘴，嗷嗷的叫。