在龙国时候的多年小说不是白看的，蓝沐深知经脉宽广与否，对未来的修炼影响很大，故此从不偷工减料。

这样一个月下来，她虽然依旧是练气一层的修为，身体素质却早已不可同日而语。

待到青木老祖出关时，从仆役口中得知，蓝沐也一直在闭关修炼，很是满意。

此子天资过人、灵性通透，更难得的是，小小年纪便耐得住孤寂，日后必成大器。

蓝沐算着时辰出了关，把自己打理整齐，刚换上了乐华送来的亲传弟子服侍，就感觉到有人触动了禁制。

“师叔祖，老祖命我请您过去。”

来的还是云华，蓝沐对她倒是颇为熟悉，跟着她一起去了青木老祖的洞府。

青木老祖先是把玉简中的东西，挑了些出来提问，蓝沐俱都一一回答出来了。

老祖见此，心中有些满意，是个勤勉踏实的性子。

“徒儿，你过来，我欲要探一探你体内的筋脉。”

蓝沐自然乖乖上前，待到青木老祖一番探查完毕，见她灵力运转平稳有序，体内经脉也比之寻常练气一层宽广十倍不止，忍不住连连点头。

须知千里之行始于足下，修仙最重要的便是炼气期的时候了，此时根基不稳，日后便难登大道。

“不错，我给你一个炼体的法门，以后每日按照那个法子，继续拓宽经脉才行。

须知便是修为相当之人，灵力储存也是不同的，经脉丹府越是宽广，日后你修炼越是便宜，便是与人对敌时，也能多出几招。

修行之途大不易，每一步的根基都要打牢了才行。”

“弟子谨遵师命。”

蓝沐当然知道，她前世不知看了多少修真小说，里面这些技巧法门多的是，有些不实用的摒弃了，余下的她都想一一试验呢。

“师傅，我最近几日每天打坐，可是却毫无进展，连多吸纳的灵气都无法再存入丹田了，这是何故？”

“这是你的自然潜能到了，日后辅以我所给的炼体功法，应当不会再如此了。”

青木老祖简单解释了一下，又说道，“打熬筋骨是很痛苦的事情，但若想仙路平摊些，切记不可在此处偷懒。”

随即，青木老祖又把自己修炼的法门——万木化生大法，交给了她。