风君乾随着她的动作眼里闪过一丝笑意：“用心去感受周围的灵气，感受到了就引导它进入你的灵台。”

风君乾并不着急向她科普人的奇经八脉还有丹田，他当初同样都没有学习这些直接先引气入体。

他师父说过引气入体后能使灵台清明，增强人的记忆力学东西会更快些。

不然看那些书就犹如在看天书，什么都看不懂。

颜西放空了自我，按照师尊的指点仔细的感受那刮得她生疼的风。

仔细感受身边花草的清香味道，树木沙沙的响声。

慢慢的她感受到了，明明闭着眼睛却看到了面前五颜六色的小光团。

它们就像是调皮的小孩子一样围着她跳来跳去，其中绿色的跟灰白色的最多。

颜西慢慢的靠近它们心里念叨：来吧，快到我碗里来。

啊不，快到我灵台里来。

一颗灰白色的慢慢的先靠近她，然后一颗绿色的也不甘心的跑了过来想要挤掉灰白色的。

最后两颗同时猛的撞进了颜西的灵台里，然后就是更多的灰白色跟灵气争先恐后的钻进了颜西的灵台里。

颜西闷哼了一声：“疼。”

是真的很疼，她感觉从额头那处开始蔓延至全身，哪里都疼，疼的她就快维持不住自己打坐的身形。

风君乾皱眉，引气入体伴随着洗精伐髓，一开始是有点点疼。

后面却是很舒服的感受，即使他的雷灵根霸道也是如此。

为何颜西会疼这么久，看她的状态明显就不对，疼的嘴都溢出了血。

“颜西，停下。”

风君乾拧眉微微有些紧张的道。

颜西听到了，可是那些灵气疯了一样往她身体里钻，她停不下来。

“师尊，停，停不下来。”

她艰难的开口。

眼睛都睁不开，风君乾活了这么久第一次遇到这种事，但是很快他就冷静了下来。

“忍着，按师尊说的做。”

“抱守元一，用你的意念引导灵气至天突，然后是璇玑、日月、京门、带脉……，神阙接着引导入丹田气海。

他每念叨一个穴位就会用手指带着点微弱的灵力点在颜西身上的一个位置上。

这么做就是怕她听不懂，不知道位置在哪里。

颜西根据他的引导用意念引导那些灵气往他说的一个又一个的位置上冲去。

最后停留在了小腹上的一个位置上，也就是丹田的位置。

身体依旧很疼，并没有因为这样缓解多少，但是师尊温和的声音让颜西强忍住了那股像在用刀子剃她骨肉的疼痛。

颜西不知道过了多久，但是渐渐的身上的疼痛感越来越小，慢慢的身体越来越舒服。

最后感觉像是泡在了温泉里让她不愿意醒来。