普通的茶肯定拿不出手，但是这份炒茶不一样。

是奚茗亲自去山上摘的，而且按照古法炒制，不仅香味浓郁，而且略带一些药用价值。

就这个吧，奚茗再翻出来一个木盒子，把茶叶放进去，就这样吧。

忙完这件事，已经接近十二点，奚茗还是没有睡觉。

不是没有睡意，而是有一件更重要的事情，自己饿了。

拿出精心挑选的速食，工业成分很高，全是科技，但是味道很不错。

直接用自己的单身小厨具煮出来，放入酱料包。

用了单身小厨具之后，不仅可以将里面的有害物质析出。

而且现实世界的安全科技，可以让味道更上一层楼。

奚医生又开始加餐了，单身小厨具有一个很大的优点，由它加工出来的美食，色香味中只有色味俱全。

完全不带一点香味，这是一个很实用的功能，奚茗可以带它勇闯年代世界。

奚茗只看过几本年代世界小说，这不是贪玩，而是更了解自己以后的任务世界。

里面的老是会有主角加餐的剧情，特别复杂，就是因为香味，可能会引出一连串的麻烦。

直接用单身小厨具快乐的嗦粉，大量的配料，给奚茗极大的满足感。

吃完之后，不需要清洗，单身小厨具自带清洁功能。

所有脏东西都可以被直接收集，然后高强度压缩，成为一个个方形。

奚茗只需要定时把这些方块取出来，然后扔到下水道，遇水即化，完美隐藏。

吃完就可以睡觉，饱饱的睡觉是最舒服的。

奚茗是学医的，但是，医学生往往会违背自己学习的知识。

不熬夜、饮食清淡、早睡早起，这些事情都知道，也知道这些的危害。

知道归知道，行动归行动，不影响。

奚茗也是如此，自己目标是追求长寿，是在自己过着舒服的情况下追求长寿。

而且，上个任务世界已经证明了，遵循大众认可的长寿法则，不如让自己保持心情愉快。

心情好，才是最大的长寿法则，奚茗有证据。

昨天算是熬夜了，奚茗直接睡到早上十点，才醒来，在床上躺到十点半，才起床。

这会无论是大食堂还是小食堂，都没有吃的了。

今天值班表上安排的是陪队训练，奚茗不需要去值班室。

奚茗没有任何愧疚，今天晚上从十点到第二天凌晨六点，这是自己该得的。

从冰箱里拿出鸡蛋、面、青菜，早上要吃的健康，一个鸡蛋青菜面就足够了。

不需要有额外的动作，全部丢到自己的单身小厨具里面。

先开启清洗功能，然后出附带的剪刀，把青菜剪碎，放在一个蒸屉，面放在另外一层蒸屉。

按照餐单面板提示，又额外放入了一些食用油，猪油。

盖上一会儿，一个生鸡蛋变成了完美的煎蛋。

煎蛋和青菜放在同上一层蒸屉，面条放在下一蒸屉。

锅内放水，等上三分钟，就是香喷喷的鸡蛋青菜面。

可以直接开始嗦面，奚茗吃的很满意。

如此简单的食材，还吃到了胡椒的味道，甚至面汤还有有一丝鸡汤的感觉。

求为爱发电～：（）快穿之混低保日常