“所?以你现在就是这样？”

吉霄跟她确定，“像被?一层纱蒙着？又或者说，像喝醉了？”

“是的?……”

方知雨答，“思路很不清晰。”

吉霄听到?这里，看着方知雨。

然?后她似乎下定了什么决心，问她：

“那你什么时候会?睡着？”

“不一定……”

方知雨说，“有时候吃完很快就能睡，有时候则不行。

像今天，茶喝得?太浓，估计要对抗一阵子。”

“一阵子具体是多?久？按你以往的?经验看？”

方知雨奇怪吉霄为什么这么问，但还是回答她：“感觉半小时左右？”

“那我半小时后再洗漱。”

“为什么？”

“等你睡着。”

吉霄说着上床坐被?子上，靠着床头半躺下。

之后把自己的?外套脱下来盖住：

“你不是说我在你觉得?安心吗？反正我这会?儿也睡不着，就陪你一会?儿，免得?你又难受。”

“可是你累了一天了。”

“是很累，但精神很兴奋……总觉得?我今晚又要失眠。”

方知雨刚挺过症状，又吃了药，完全不如平日那般敏锐，便没捕捉到?吉霄的?“又”

字，还在问她：

“为什么你今晚要失眠？难道也是因为茶？”

吉霄侧过头看向令她困扰到?失眠的?真?实原由，跟对方再一次说了谎话：

“是啊，因为茶。”

人生

方知雨不怀疑地?接受了这个?答案，随即就听吉霄问她：“不过你为什么要掐自己？是每次发作都这样吗？”

“啊，这个?其实是因为医生建议我可以随时备一根皮筋。”

方知雨跟她解释说，“她说一旦感觉情况控制不了，就把皮筋戴手腕上弹一下自己。

说是痛感能转移注意力，也能?对当下过?于焦虑的想法产生抑制。