坐了一会，龚明宇的贴身教练才来。

龚明宇的健身教练跟龚明宇是同一个大学的，在几年前毕业了。

现在找工作不好做，教练喜欢运动，也就来这里当了个健身教练，专门给入门的小白制定合理的计划。

健身教练长期的运动，身上的肌肉很明显，肩膀宽厚，手臂上都是练出来的线条。

教练看龚明宇心情似乎有些低落，一边带领着他走向运动器材处，一边问：“怎么了？看你好像闷闷不乐？”

毕竟龚明宇之前来健身的时候都是喜上眉梢的。

跟今天的状态不一样。

龚明宇微不可闻地叹了一口气，提出一个问题：“教练，我想要加大强度行不行？”

教练没有太大的表情变化，他已经身经百战了，遇到过很多入门小白想要速成，拥有好身材，可是这种事情根本急不来，好身材都是要经过时间的打磨。

教练调好坐姿下拉器械，站在旁边，“不行，这种东西要循序渐进，超荷载的运动只会让你的身体受损，这样达不到健身的目的。”

龚明宇无精打采：“哦。”

龚明宇坐上坐姿下拉器械，那边有个人叫走了教练。

“我去去就回，你先跟往常一样练习。”

龚明宇手用力拉着器械，腹部腰部和手臂一起用力。

也不知道过了多久，明明就已经达到了运动量，但龚明宇没有停下来。

某个时刻，龚明宇听到了自己的身体发出一声反抗的脆响。

他的腰，一阵钻心的疼。

龚明宇马上放开器械，两只手扶着自己的腰。

教练刚走来，就看到他的不对劲。

焦急地问：“你怎么了？”

龚明宇像个做错事的小孩，“我好像扭到腰了。”

龚明宇闪到腰，乖乖地在宿舍养伤，没有去锻炼，更没有去找杨桃。

要是让那个女人知道，指不定又变着法子嘲笑他。

直到英语四级考完了，龚明宇也没有去打扰杨桃。

杨桃在公司安安分分地做着自己的工作。

临近年底，也就是一年一度的元旦就要来了，正是情侣们花式跨年的日子。

在这样的甜蜜关头，温良善和丁宏分手了。

当初在一起的时候那么张扬，两个人走过的地方都是恋爱的酸臭味，如今却形同陌路，见着面都不打招呼。

温良善依旧美丽动人，每天把自己打扮得漂漂亮亮，而丁宏也没有表现出特别难受。

问起他，他们两个人的事情，也只是笑笑，一语带过，不想作过多的说明。

果然是泡面般的爱情，感情来得快去得也快。