洗漱整理完毕后，路易莎和侍女们一起愉快地吃了早餐——小厨房的意义就在这里，之前路易莎的餐食也由城堡厨房供应的时候，她虽然也可以要求吃早餐，但总是太‘显眼’了。

一般也就是喝点牛奶燕麦粥什么的，钻‘液体不会打破斋戒’的漏洞。

啤酒粥都可以，没道理牛奶燕麦粥不行。

现在有小厨房，还是心腹让娜在管理，那就随意多了，丰富营养的早餐搞起来！

不只是早餐，除非是特殊情况，路易莎的午餐也是在塔楼吃，由小厨房供应的。

算起来，只有晚餐这个正餐，一定要去城堡礼堂，和所有人一起吃。

正好晚餐应该少吃一些，路易莎就把这当做是克制饮食的天然机会了，倒不为难。

不是她太严格，小小年纪就节食。

而是这时贵族们的饮食普遍油腻！

这大概也是此时贵族们年轻时还好，年长之后新陈代谢效率下来，立刻发福的原因吧。

即使路易莎日常已经很注意饮食均衡健康了，也难免受环境影响，相比起上辈子还是油腻了不少。

而且她现在可是青春期，她可不想青春期肥胖，之后恢复健康体型的难度立刻加倍！

其实她已经不怎么在意长胖的问题了，一方面是古代社会，普遍不会追求纤细的审美。

哪怕历史记载以‘苗条’为美的时代与地区，那也和现代人的‘瘦’不是一回事，那是有肉的！

用现代科学的计算标准，也绝对在‘健康’区间内。

而不少现代人眼里的标准身材，用相应公式去计算，绝对要到‘消瘦’的区间了。

另一方面，这也算是白种人的优势吧，五官更加立体，胖一些其实看不太出来。

现代很多西方‘肥胖人士’，体重说出来很惊人，华夏人看着也还好，就说他们是不胖脸——这话某种程度上是对的，实际就是立体五官带来的一个好处。

路易莎其实也是普通人心性，除非是绝不能妥协的部分，不然多数时候也会受环境影响。

所以外界对女性身材要求宽松，她的心也就放宽了她只是需要从健康的角度出发，注意不让自己‘肥胖’。

呃，丰满也不行，她有着上辈子的审美，虽然不偏好排骨精，但也更喜欢苗条的自己（字面意义上的苗条）——如果是此时的‘丰满’的话，就比后世的肉感还要稍多一些。

例如罗兰西地区，就普遍更喜欢丰满的美女。

瓦松的话，要偏苗条这一派一些.

当然，无论丰满、苗条，其实都不夸张，不会说以胖为美，或者瘦成一道闪电。

重点还是，看起来是好看的，然后才谈得到是哪种美。

这就像是唐代，总说是‘以胖为美’，其实哪怕是唐代，也只有盛期不算长的一段时间以丰腴为美！

但这也不是说养的胖胖的，大家就觉得是美女了，而是丰满起来依旧很美，或者更美，大家才觉得是美女。

就像路易莎上辈子看过的，老电影里的杨贵妃，即使女演员增肥几十斤，五官依旧明艳、线条清晰，脸庞到下巴还是收敛的这才是有说服力的杨贵妃！

等到吃完早餐，昨天请假了的雨果夫人才出现。

路易莎还有些意外，以为这一次她得过几天才回来。

雨果夫人带了一个盒子过来，似乎是有东西给路易莎。

“这是一个慕伯汉商人送来的，想走我的路子卖给您。”

雨果夫人倒也没藏着掖着，讲清楚了东西的来历，以及这件事背后的逻辑。