亚运会临时启用的场馆里，简秋宁虚弱地仰躺在一块垫子上，只觉自己漂浮于空中，胡旭平焦急的声音仿佛从天外传来那样时远时近，在脑海里泛起的一圈圈眩晕中扩散翻腾。

“不好意思啊胡导，这个真的不是病，就是水土不服——跟全锦赛还是不一样，她第一次出国嘛。

加上她前天的晕机比较严重，要过几天才能缓过来。”

黎宾为难地解释着，“这孩子也太逞强，昨天硬是要跟着大部队练，否则昨天躺一天，那现在可能也就没这么不舒服。”

一晚的睡眠并没有如章龄所说的那样，让晕机的百般不适彻底退散。

不知怎的，入住亚运村的第一晚简秋宁连着做了几个晦暗不明的噩梦，第二天早起仍是头晕眼花。

走进餐厅，别说打菜打饭，刚闻到那股油烟气味她就差点恶心吐了。

简秋宁当然不愿意自己“好好训练坚持到底”

的方针就这样泡汤，再说她在队里一直算是体能好素质棒的，第一天的训练凭着意志咬紧牙关也就硬扛过来。

结果今天早上起来仍是头晕目眩，吃不下饭，于是在早操压腿训练时，她居然在众目睽睽之下晕倒了。

“那咱们得听黎队医的，秋宁啊，你回房间收拾收拾就躺着休息一下，一天不行躺两天，躺到精气神回来了为止。”

胡旭平附下身去。

“别倔，磨刀不误砍柴工，看你昨天不舒服不及时说，反而耽误今天训练了。

躺床上也不是浪费训练时间啊，你多想想动作的细节和要诀，模拟训练也管用的……”

胡导的话很有道理，可是简秋宁听了只觉得越来越慌，心跳都开始不规则地震颤起来。

小时候大家都不懂事，训练难免偷懒，教练总会说：“一天不练，自己知道；两天不练，教练知道；三天不练，裁判知道。”

虽然这是夸张的说法，可现在大赛在即，她还有些混沌的脑袋中激烈交战，竟是怎么也无法说服自己在床上直挺挺地躺一天。

“得了吧胡导，这方面你经验还是少了，近两年都没有带队出去比过赛么。”

章龄丢下在一根木头两侧拉伸肢体的柳曦和凌雪，站到了简秋宁身边，居高临下的视角，话语中更多了说一不二的气势。

“什么都不要想，明白吗？要领口诀啊，动作细节啊，脑子里都不要想。

躺在床上你就给我深呼吸，数自己呼吸的节奏，好好睡一觉。

睡足了什么头晕恶心都没了。”

章龄蹲下身来，双目灼灼。

“你不用瞪着我——我年轻的时候，第一次出国比世界杯，也是水土不服吃什么都想吐，就是这样躺一天就好了。

爬起来就去比赛，照样发挥顺利拿金牌。

相信我好了，这不叫偷懒，叫临时不抱佛脚。”

“好。”

章龄的话充满了稳当的意味，让简秋宁心安。

等她挣扎着爬起身来，觉得平地走路都成了艰巨的任务之后，更是认同了这种说法。

或许成为替补还真的有塞翁失马焉知非福的一面，毕竟处身正选却因为这样无厘头的原因无法发挥水平甚至被换下，那份痛苦一定是更可怕的——这是走出训练馆时简秋宁最后自嘲的想法。

身后，方月涵的1260下又一次“五体投地”

地扑在了海绵坑里。

--------------------