事实上，目前在全世界范围内，除了俄罗斯队这个技术相当成熟，几乎达到了“普及”

的效果，也就只有伦敦奥运会高低杠银牌的获得者，已经退役的华国选手姚瑶能稳定完成pak直接接shapo180的连接。

“好，下面是平衡木啊，咱们的传统强项。”

看台上，孙令德兴奋地捻动着花白胡须，“各位省市的领导们，大家都看好了哇，等下第一个出场的孩子，有个大宝贝要亮出来给大家看呢。”

“好，好。”

满当当的看台上，所有人都心不在焉地答应着，眼睛盯紧了平衡木场地的方向，看着吴敬和梁淑把厚厚的软垫子搬到落地区。

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有几条评论没回，不是没看见，是“天机不可泄露”

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谢谢大家支持啦o（￣︶￣）o

对于方月涵而言，将近十六年的人生中，从进市队，省队，国家队，到为世锦亚运的资格奋斗，她好像一直都是一块边缘得不能再边缘的砖，哪里需要就把她往哪里搬，哪里不需要，就可以一脚踢翻。

至于她的意愿，她不知道怎么表达，也没有人愿意听她表达。

所以方月涵总是害怕，她害怕自己这个螺丝钉哪一天落后于主体机器的更新换代，就会被彻底甩进垃圾堆。

手撑双腿跳上成横木劈叉，近木舞蹈。

毽子后直，小晃。

因为这份昼夜悬心的怕，方月涵不介意抓住任何迎合，甚至可以说是讨好身边人的机会。

教练骂得再难听，她都只会默默地抹着泪，认下错，继续练着可能是超负荷的动作；师姐们叫她帮忙跑个腿、打个水，她也屁颠屁颠地接过任务，认认真真地做；就连对几个资历比她还不如的“小妹妹”

，她也总是服软低头。

没办法，对永远处于边缘的她而言，谁都是一根主心骨，一条粗大腿。

助跑，交换腿结环，再次小晃。

然而，当梁导特地把她叫出去，满面郑重地向她交代要专门培养她冲击后直1260下的命名时，方月涵终于知道，原来世上有一种怕，那是刻在骨子里的，比扯着她的那人忽而松手，让她从边缘坠落还要可怕。

梁导和吴导向方月涵传达完重要的指令，她就脱口而出：“我是不行的”

。

方月涵永远忘不了吴敬和梁淑震惊到怀疑自己耳朵的表情，她方月涵竟然也会拒绝？拒绝搭上世锦赛末班车的优惠票？拒绝一跃成为焦点人物的机会？反正她自己都有些不敢相信，可是那一瞬间，她就是很明白，1260下，这样的动作是会把她摔残摔坏的，她很抵触，是本能的抵触。