“那不一样，灵食和凡食还是不同的，而且虽然都会积攒，可是凡食里头不好的东西能排除体外不是吗？只要一颗灵药就能排除体外，而彼时你留在体内的毒素只有一颗丹药的毒素，可丹毒呢，可是一直留着。

一颗和几百上千颗那种毒素多啊！”

纪暖暖手上不停的做着事情，嘴里却也不停的说着，好似一场辩论赛。

几句话有道理的很，说的金兰泽一时间哑口无言。

犹豫了一番，带着讨教的口气道“那为何会有这个差别？”

肖明云听到金兰泽这么问的时候，嘴角上扬了两分，这又是个被纪暖暖奇葩逻辑绕进去的人。

她说话的若是一点点掰开似乎没有什么道理，可仔细一想又似乎确实是如此。

用互相矛盾的说法，说的人脑袋都乱了，自然觉得什么都对了。

“五谷轮回啊！

人长一副肠胃就是这么用的，修仙虽然厉害的时候能有翻江倒海之能，可你还不是用自己的身体修么。

就是飞升的时候身体都还在呢，你身体里长了这些器官自然是有其道理的。

五谷轮回之时就能将不好的东西排出体外不是么，所以要充分利用自己的身体。”

说着她拿出一些灵植来，都是一些青菜。

面已经捞好了放在冷水里过一下，加上青菜待会儿再浇上排骨汤就可以有一碗美味的排骨面了。

“就像是这菜，你要充分利用它，要将它的灵气美味发挥到最恰当的程度，自然是要把握好时间的啊！”

纪暖暖的小嘴吧嗒吧嗒的说着，然后又说炼丹方面的事情。

说金兰泽他们炼丹不也是一样的道理么，同样的炼丹为什么会品级一样，还要分什么上品中品下品的。

就是因为有些人发挥了最大的药效，有些人却只利用了一部分。

金兰泽听着听着就呆住了，直到面上桌了都只是机械的吃了面，那神情完全是呆住了。

纪暖暖看他人还没有上桌齐全，就自己在那里吃，愣了一下。

金兰泽实在不像是那么没有礼貌的人啊，这是怎么了？她将疑惑的目光落在肖明云身上，肖明云看了金兰泽一眼，很快就明白了，他这是心中有所悟呢。

想到自己筑基之时也是听了纪暖暖几句话就悟了，一举筑基。

不仅觉得自己这个小丫鬟，别看平日里似乎是个没有什么主意的，可说出来的话虽然是歪理，却能让人有顿悟的感觉，显然是个不一般的。

丹棱峰丹棱峰：一道道灵气从一个个房间之中升起，光是闻一闻那浓郁的灵气，似乎都能让人修为大涨。

此时一如往常般的不少人都在一间间丹房里头炼丹。

也有一些人此时并未在里头，丹棱峰的议事室里头，有一群人围在一块，正说着什么。