女生相比之下要注重形象一些，没人躺在操场上，只是气喘吁吁地就地坐下来休息。

体育生们则要专业得多，没有一个人直接躺下或坐下。

他们内行地把跑步节奏放缓到慢走节奏，一边调整呼吸，一边活动肩膀或颈椎。

休息了大概五分钟后，再进行一些拉伸动作来缓解肌肉的紧张僵硬。

南晶和苏舟是唯二两个不是体育生，也像体育生一样内行地从跑步模式调整到休息模式的人。

有过在省队当专业运动员的经历，南晶这方面的内行很正常。

但是她想不到苏舟也如此内行，她一边活动身体，一边走去他身边，满脸刮目相看的神色。

“苏学霸，开跑前我还担心你能不能坚持跑完一圈呢，结果真是啪啪打脸啊！”

“现在相信我每天都有跑步锻炼了吧？”

“事实摆在面前，不信也不行啊！

只是你隐藏得实在太深了！

光看外表还以为你是运动白痴呢，没想到居然这么内行。

你一定跟过健身教练吧？”

“嗯，算是吧。”

苏舟的健身知识都是跟他的跆拳道教练学的，那位教练曾经是国家队的人，也是师从专业人士了。

跑完步后，很多人都热得脱掉了运动外套。

苏舟也随手把外套甩在了地上，单穿着一件白色短袖t恤。

三千米长跑让每一个学生都跑得挥汗如雨，苏舟也不例外。

身上一件白t恤胸前背后都被汗水濡湿了，微微透明地贴在身上，隐约可见胸肌的线条。

而半截袖子下方的两截手臂，更是直观地露出了线条分明的肌肉。

南晶突然发现苏舟是那种典型的“穿衣显瘦，脱衣有肉”

的人。

外表虽然很文弱，其实却是一个锻炼有素的运动人士，否则绝对不会有肌肉。

“你坚持锻炼至少有好几年了吧？”

“嗯，十岁开始的。”

十岁那年苏舟终于开始奋力反抗金骅的欺凌行为。

为此他练习跆拳道，又努力学习，从此走上了读书健脑、运动强身的光明大道。

“如果你已经坚持锻炼五年了，那你表哥再欺负你时你完全可以打回去。

相信我，你一定不会输的。”

苏舟笑得意味深长：“我知道了。”

训练在六点半准时结束了，南晶习以为常地和苏舟一起结伴回家。