3月18日、19日上午进行双人，男单和冰舞比赛。

尹一朗、梁子童终究没赢到最后，不过俄罗斯的夫妻抛跳也出现了两个失误，最终夺得冠军是一对法国组合。

能取得世锦赛第三名，对于刚进入成人组角逐的两位来说，已经是令人羡慕的好成绩。

两人下场之后应付完记者采访，就直奔米其林。

望越则拿到短节目第八，第一不出所料，落在俄一哥雅各布·伊康奈夫斯基头上。

接下来，是女单自由滑比赛。

在短节目取得前六名的选手，自由滑将会被分到同一小组，且于最后上场。

3月19日下午，时钟指向4：20，最后一组女单成员做好准备，罗果娃第一位，阿依慕压轴。

罗果娃自由滑选曲是《Lolita》，她穿着一件淡黄色微蓬纱裙，妆容甜美可爱。

海牙挑战杯跳出四周后，她果断把四周跳加进了节目，就在观众还在感慨鹅妹子美貌的时候，那女孩用一个强爆发力的动作，震惊全场。

4S

bv：9.7

goe：3.75

屏幕上分数激增，不少选手露出羡慕嫉妒渴望恨的目光。

这比一些连跳的分都要高。

本国教练连连欢呼，对手教练一片沉默，阿依慕则双手插兜，面无表情。

罗果娃踩着Lolita舒缓的旋律，再次起跳，那洋娃娃般的裙摆、妆容与她爆发力比起来，有种割裂美感。

看到这一幕，观众失声，苏茉拉吓得脸色惨白，曾教练都忍不住小声嘟囔：“开、开玩笑吧，一场比赛，两个四周？”

毫无疑问，罗果娃的这一跳是4T。

但这个技术动作基础分旁边被标记了一个小小的字母“q”

。

q代表跳跃缺周，且刚好确缺九十度，这种情况，选手基础分还是那么多，但会扣一点执行分。

果然，几秒钟后。

4T。

bv：9.5

goe：-0.68

尽管如此，和3T分差也是巨大。

阿依慕在心底细细计算自己分数，若她全技术动作都完美完成，且表演分能拿到和4cc一样，那么她和罗果娃总分依然会有5-8分差距。

这就是四周跳的优势。

曾海颖握住阿依慕的手拍拍：“不要担心，世锦赛竞争压力大是常态，你只要拿出四大洲的状态，做到力所能及就没问题。”

她又眨眨眼，“结束后俱乐部出资，给你们一个为期半月的高原旅游哦。”

阿依慕将她无情拆穿：“曾教练，不要把高原训练说得那么轻松。”