众人不敢放肆，只乖乖排好队看着他，等着他说话。

“尔等练习静坐已有半年了，从今天开始要加入一项新的练习，这由我负责。

我姓任，你们可叫我任师叔。

现在你们排成一队沿着莲花庒的边缘慢跑，记住一定要将注意力保持在自己的慢跑上。

好了，开始吧。”

众人听从地开始训练，毕竟已经静坐半年，众人的心神已能保持在一个比较专注的水平，但是坐着不动到底和在运动不一样。

坐着不动之时更加容易保持专注，而在慢跑当中，四周的景色随着跑步而不断变换，人也会从一个精神饱满的状态慢慢走向疲乏，保持注意力就变得非常困难，渐渐地很多人都晃了心神。

任博通察觉众人的注意力已经涣散，遂改变策略，他手中出现了一只纸鸢，又掐了段法决，纸鸢便飞到队伍最前面，变成领队者。

“华升你跟紧纸鸢，不可有半步落后。

后面的人紧紧跟着前面的人，不可懈怠。”

“是。”

散漫的队伍一下子就规整起来，纸鸢以较快的速度匀速飞行，绕着莲花庒仅跑了两圈，有些人就非常勉强了，但正是因为有一个压力在，心思反倒百分之百地集中。

不断有人晕倒，被旁人扶到一边休息，任博通则给他们喝了点灵露，让晕倒之人慢慢地缓过来，然后接着训练。

“咚”

一声，湘湘被压倒在地，双手和地面猛地摩擦一下就磨破了皮，膝盖也重重地撞在地上。

四周的小伙伴围了过来，扶起了压在湘湘身上的唐璟，又扶起湘湘，湘湘招呼众人继续练习，自己则扶着唐璟到一颗大树底下休息。

“来，把这个给他喝下去。

这个给你涂在伤处。”

任博通拿出装灵露的小瓶子和另一个小瓶子。

“谢谢师叔。”

湘湘真挚地道谢。

涂了药膏，湘湘擦伤的伤口感觉凉凉的，瞬间那种灼痛感就消失了。

湘湘转头看唐璟，唐璟也缓过来了。

“谢谢你，湘湘，都是我不好，自己体质弱，还累到你受伤。”

唐璟面带愧疚地道。

“小胖少爷，都是你以前不下地干活才会这么弱，不过没关系，经过这些训练咱们身体肯定比以前更强。”

湘湘笑笑地调侃他，“咱们都是一个村出来的，当然要互相帮忙了。”

湘湘握了握拳头。

是啊，虽然这里的二三十个孩子都是新入门的，可是有些本就出自修仙家族，有根基有秘法，他们总带有天然的优越感看不起其他人。