何老师一面接下余诚手里的袋子，一遍责备道：“你这孩子，来看我就看我，还买什么东西，下次不许了。”

余诚点头道：“好嘞。”

何老师拉着余诚就往里走。

“快快，外面冷，进来坐。”

余诚摇了摇头。

“谢谢何老师，我就不坐了，身上都是汗。

我主要是来跟您说声谢谢，谢谢您让小茹经常来陪我聊天。”

何老师是愣了一下，随后摆手道：“谢我干什么，要谢也应该谢小茹。”

余诚笑道：“总之还是谢谢你们，这段时间小茹对我的帮助很大。

等我哪天痊愈了，再邀请您和小茹来家里吃顿饭，今天我就先回去了，下次再来看您。”

说罢，余诚便离开了。

何老师送出门外，没有说太多，只是关切道：“有什么事情就来找我，我能帮的一定帮。”

余诚之所以专门去跟何老师道谢，因为他知道，何茹当初能不顾村里人的闲言碎语去看他，背后一定是何老师跟她提过的。

毕竟何茹跟他虽然小时候一起玩过，但到底是隔了这么多年，彼此之间的情分还没有深到这个程度。

这段时间跟何茹相处以来，确实让他心情变得格外的好。

何茹的开朗和活泼，还有不拘小节的性子，让他十分舒服。

而且何茹还帮他开启了格斗技能，也算是无形中对他的病有了最直观的影响。

所以自然要来好好感谢一下。

这些人情世故虽然都是一些细枝末节，但是却能让一个人真实的有血有肉的活在这个世上。

回到家后，洗了个澡，吃了点早饭，休息半小时后余诚便开始练习现代格斗这个技能。

因为没有人配合，余诚只能练习空击。

不过他现在的水平也确实只能练习空击。

系统有一点很好，那就是只要激活了的技能就仿佛刻在脑海里，不会忘记。

何茹教了他那么多散打格斗的技能，如果没有系统，到今天，说不定都已经忘光了，哪里还有自主练习的能力？余诚活动了一下全身，然后摆起拳架，开始练习拳法中最简单的单手前手直拳。

连续练了大概十拳左右，熟练度终于往上涨了一点。

只是随着练习，余诚逐渐有种无力感。

这种无力感并不是他体力和力量上的无力，而是一种有力使不出来的无力感。

而且他越用力，这种无力感反而越强烈。

余诚不明所以，他想不明白，虽然熟练度还在提升，但却越打越难受。

余诚干脆停了下来，开始翻看起何茹留下来的笔记。

只是笔记上虽然记录练习方法，但却并没有讲这种情况。

余诚不死心，打开了抖音，搜索散打入门教学，一个视频一个视频的刷了起来。

刷了半天，虽然见识涨了不少。

不过依然还是没有解决这个问题。