卯时六刻，沐雪准时来到膳堂后厨，带上了她的番椒。

老孟早早等在那，见到沐雪，一脸期待。

“沐学子，你来了。”

“这就是我跟你们说的惊喜。”

沐雪扬起手中装满番椒的篮子。

老孟不解：“这是什么？”

“这是番椒，有温中散寒的效果，还可以下气消食，你们做的饭菜大部分油腻而味淡，配上辛辣的番椒，绝对美味。”

老孟半信半疑。

番椒在他们眼中是野草。

“我给你们示范一遍就知道了。”

唯有证明，方能取信。

厨房一直有火，沐雪刀工精湛，三两下处理切好一些番椒，炒出味后顺手把要炒的菜丢下锅。

辣味呛得不少人跑了出去。

“老孟头，这人能信吗？”

伙夫问。

“沐学子不像是爱说笑的。”

浓烈的辣味消减后，夹杂着辣味的肉香开始四溢。

“哇～”

“好香啊～”

“光闻这味，我就想吃。”

老孟欣慰地笑了。

膳堂有救了！

“菜出锅了，你们都过来试试。”

众人哄抢着吃菜，纷纷赞不绝口。

沐雪把番椒的具体使用方法告诉负责炒菜的厨子，还说了油盐的具体量，荤菜少油，青菜多油。

她拿了战场来比喻，荤菜像将军，作为主食，本身实力强，有油水，再多给，容易压垮战马。

一通讲解后，厨子们恍然大悟，他们没料到炒个菜也要这么讲究。

沐雪顶着一身油烟味在辰时一刻回到了寝室，其他人都没醒呢。

她回房开启打坐运功模式。

她是天生武脉，是习武的天选之人。

师父给她的功法过于阳刚，她苦练多年，摸出了属于自己的内功。