普通野兽，异兽，进化兽，神兽通过相互战斗，吞噬或是吞吃含有血气或是灵气的草药，食物或矿石来提升自身实力。

这些方法可以统称为修炼。

当然了，从青铜神农鼎内传递过来的信息中来看。

王浪这个人类在山海大荒世界中也是可以修炼的。

修炼的方向有两个，一个是炼体，另一个是炼气。

这一点的话和山海大荒世界中的异兽进化兽什么的都是一样的。

炼体就是吸收血气提升体魄，炼气就是吸收灵气提升精神力。

可以双修也可以单修，相对里说的话，单修时，实力提的升速度会更快一些。

当然了，修炼也是要看天赋资质的。

炼体的天赋资质高的话，那就最适合炼体，反之那就更适合炼气。

如果既没有炼体天赋资质，又没有炼气天赋资质的话，那就撅着吧。

顶多是炼炼体，提升一下自己的体魄，让自己强壮一点而已。

山海大荒世界中充斥着血气和灵气。

异兽也好，人类也好，都可以通过吸收这些血气和灵气来提升自身的修为实力。

不过就这样平白吸收血气和灵气的速度相对来说是比较慢的，所以实力的提升是比较慢的。

最快速的提升实力的方法就是猎杀异兽。

在击杀异兽的时候，原本异兽体内的血气或是灵气会飘散出来一部分。

这些血气和灵气可以瞬间被吸收用来提升自身的修为实力。

同时，异兽的血肉之中也蕴含众多的血气或是灵气。

在吞噬了这些血肉之后，也可以更快速的吸收内部的血气或者灵气用来提升自身的修为实力。

同时在和异兽战斗的过程当中，也可以磨练自己的战斗技巧，提升自身的体魄素质，这对修为实力的提升也有极大的帮助。

还有，千年以上的异兽体内会生成千年兽魂和灵片。

万年以上的异兽体内会生成万年兽魂和魂晶。

千年兽魂和万年兽魂内充满了血气，灵片和魂晶内充满了灵气。

可以快速的吸收千年兽魂和万年兽魂里面的血气用来炼体，吸收灵片和魂晶内的灵气来炼气。

当然了，除了猎杀异兽之外还可以收服异兽。

青铜神农鼎传递了一个收服法术，使用这个法术可以和异兽定下契约让它为自己所用。

这跟游戏里的抓捕宠物坐骑差不多。

同时，山海大荒世界内的草药或是食物也可以辅助炼体和炼气，提升修为实力。

炼体的各个境界分别为炼皮境，炼肉境，炼骨境，炼筋境，炼脉境，炼脏境，炼血境，圣体境。

炼气的各个境界分别是凡气境，真气境、灵气境、元气境、玄气境，道气境，帝气净，神气境。

两种修炼的战斗攻击手段分别对应体术和法术。

体术很好理解，就是使用血气利用自己的身体爆发出强大力量对敌人进行攻击。