这次运动之后，苏明感觉十分疲惫。

不过因为李维和王文韬等人帮他做的拉伸很到位，虽说当时确实过于苏爽了。

但好在，后续没有引发肌肉酸痛。

苏明觉得很好！

照这样下去，他也能拥有八块腹肌了！

是的。

苏明虽说长得很是英俊帅气，身形也很匀称。

可是由于他缺少锻炼，身上并没有多少肌肉。

虽说没有赘肉，肚子也是平的。

可是，李维和王文韬这些保镖们，动不动就是六块腹肌、八块腹肌的。

他可倒好，一块腹肌。

这可太伤人了！

成为苏明的专属保镖之后，王文韬和李维依旧没有放松。

他们每天都坚持进行体能训练。

现在又来了贺梦杰、孙文博、陈滨、王强他们几个，训练的队伍扩大到了六人。

苏明经常起来时能看到几个人在外面打着赤膊训练。

这肌肉，这身材，可真是羡慕死他了！

别人有的，苏明也要有！

训练插曲过后，苏明暂时没有直播。

现在他的直播频率降低了。

苏明觉得，他每次直播时长都超长，做的工作也都不简单，真的没必要每天直播。

最关键的是，他身体也受不了。