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“动静相宜，呼吸跟着劲力走，只有这样你们才能将养血桩功练到骨子里去，不然只不过是浮于表面罢了，一辈子也别想凝血！”

演武场内，方阵再次结集，开始演练养血桩功。

方阵之中，一身黑色武服的秦虎双手背在身后，一边四处走动，一边盯着一众少年们的动作。

“啪！”

突然，秦虎一脚踢在一个少年的小腿上，少年双腿一软，顿时跪倒在地。

目光一凝，秦虎低声喝道：“重心这么不稳，怎么练的桩功，站桩口诀都忘了吗？”

“回秦师傅，没有！”

跪倒的少年第一时间便已经爬起，再次站好桩功架子，满脸涨红的高声回道。

“继续。”

瞥了少年一眼，秦虎再次走向别处，边走边道：

“练武，必须要吃得了苦，你们不是那些世家子弟，从小泡在药浴中长大，就算是还未修炼，身体便已经达到练力层次了。

想要出人头地，你们就必需要努力修炼桩功。”

“能够加入武院，你们对比同龄人来说，已经赢在起跑线上了，但是这还远远不够，因为你们的对手是整个沧州十八府，三百城的武院弟子，难道你们就甘心承认你比别人差？”

“啪！”

突然，秦虎无声无息的绕到了方阵右下角处，顾阳的身后，一脚踢在了顾阳的腿上。

顾阳腿部一弯，重心一沉便抗住了这一脚。

秦虎口中轻“咦”

了一声，然后沉声道了一句，“不错。”

说完，又转到了他处。