伍莎做完这些后又坐了回去，保持之前一样的的动作，血魔枪插在一旁，静等李蓝昊打水归来。

不久后，李蓝昊拎着几个茶壶，还有一个保温大木桶，里面装满了水。

当他看见立在一旁的木桩子，脑瓜子懵懵的。

他思索再三发现这是刚制作的，可是凶兽还坐哪儿的啊！

于是，李蓝昊上前询问。

“女王，这是你砍的，干嘛用喃”

伍莎轻蔑的瞄了李蓝昊一眼，冷声开口。

“小家伙，扛着吧”

“不是，女王你不是让我练速度吗？扛木头做啥子”

“怎么，你质疑本王”

“哪敢，女王说了算”

李蓝昊想的很简单，昨晚练力虽然劳累过度，但是效果很明显，他发现自身的力量有所提高。

于是李蓝昊将木头扛在了后背，双手刚好抓住伍莎用血魔枪砍的木扣。

“女王，现在咋办”

“坏胚，你平日里脑瓜子挺聪明，怎么？突然变傻了喃”

“这不是尊重女王嘛”

“好了，围着大院奔跑，有多快跑多快，最好突破了你的极限，直到累趴下才能休息，当然了，在跑的过程中，你可以跳跃，蛇形走位。

总之，自由发挥，什么动作都可以融入其中，才能全方位提高你的速度和灵活度”

“哦”

“嗖”

李蓝昊说到做到，虽说女王狠，但是他绝对相信高强度练习，一定会有意想不到的收获。

于是李蓝昊脚下一蹬，身子弹射而出，修武者的肉身远超常人。

李蓝昊扛着木头速度依旧很快。

他也严格按照伍莎的要求快速奔跑，途中遇上假山水，桌子，椅子，直接一跃跳过去，什么蛇形走位，来回跑等等全都用上了。

伍莎则是平静的看着李蓝昊跑圈圈，不过让她迷糊的是，李蓝昊这家伙速度很快，而且耐力惊人。

至少在伍莎看来，这是她三百年来，见过为数不多的小变态。

不知为何，血魔女帝绝美脸蛋泛起了一抹微妙的笑，常年冰封的内心涌现出一丝欣慰。

“哦，小家伙身体素质还不错嘛，倒是让本王有些期待”