手机浏览器扫描二维码访问
(例:UC浏览器、QQ浏览器)
EE小说手机版网址 m.eexs.cc
何雨柱灵机一动之下,又尝试着将缩骨功挂到科技衍生的推演行列当中,没想到竟然被系统接受了。
这倒是个意外之喜,何雨柱不由得,心中一震,这么说来自己修炼的国术是不是也可以被推演到更高的阶段呢?要是更进一步,能不能修仙成道、长生不老?
他略一走神,立刻就回过味儿来。
自己这可是都市小说,多余的想法还是省了吧。
在情满里修仙,还不如直接召唤诛仙剑阵呢。
王永全见到自己稍稍解释一下,何雨柱就能将缩骨功的效果施展出来。
当年自己可是练了快一年都没有效果,没想到今天这位师弟了了自己的心愿。
一时兴起,他又跟何雨柱继续讨论起太“五一零”
极功夫来,说起自己在正式开始学拳之前,杨少侯曾经指导自己,把太极摸鱼法作为重要基本功,整整练了三年。
头两年,专门习练摸鱼四法:平地摸鱼、浑水摸鱼、阴阳摸鱼、混元摸鱼;其最后一年,更是挖了一个方圆丈许的水池,放入活鱼,每天让自己站在齐腰深的水里,用手去触摸鱼。
老王最后还感叹道:“澄甫公临走之前,还特意让我练了一遍摸鱼四法。
言说,哪天我能将拥、捋、挤、按、采、捌、肘、靠这太极劲都融入到摸鱼劲中,既融为一体又运用自如,那我的功夫就成了。”
何雨柱并没有练过摸鱼四法,甚至可以说太极各宗,入门扎根基的东西,除了混元桩其它的都没有练过。
完全就是靠着自己的天赋加上系统的辅助,硬生生练出来的。
说白了,就是死磕混元桩、六十四路老架和太极枪。
话说王永全当初听到他练功的过程,也是十分的无语。
不知是该羡慕自己师弟的天赋异禀,还是替他捏了一把汗。
换了其他任何一个人,这么瞎鸡巴练,早就练废了。
当然,老王也从中找到了自己的存在感,否则在这种妖孽师弟面前,是真没啥尊严可言。
既然说起来了,他干脆就向何雨柱详细地讲解了一番:“空手摸鱼非儿戏,看易做易其非易,定住心性补亏损,静中生动内养气。
空中意动划圆弧,调和气血固命门,呼吸自然稳住气,炼虚成实精自生。”
先吟诵一遍歌诀,这才开始阐述自己的感受:“练习太极摸鱼法,可使拳架在演练过程中具有充实感;通过不断运臂活血、旋腰固肾,可以固本培元,促进血液循环,畅通手三阳经和手三阴经;更重要的是,摸鱼法即是基础功法,又可以作为太极拳每招每式间过渡的关联法门。
摸鱼法可在练拳前,亦可在练拳后习练,更可以把习练太极摸鱼法所获得的内在感受,融在自己所习拳架中,这样,自己的拳架子就会有了新的滋味和充实的内容。”
说完,老王还起身走了一遍摸鱼四法。
只见他第一式时,身体好像站在齐腰身的水中;到了第二式,身体好像站在齐
胸高的水中;而第三、第四式时,似乎整个人都站在水中,身体的前、后、左、右、上、下,四面八方都是水。
动作时,开始是两手、两肘、两胯、两膝整体往前、往左、往后、往内做画圆运动。
其后又两手分开,右手在前,左手在后,两手向同一个方向画半个圈,左至左侧小腹处,右手继续向内画剩下的半个圈;同时,左手向上、向左、向下、向内、向上画圈,这样,就形成了前手画平圈,后手画立圈之交错往复的形态,似乎要把水搅浑摸鱼一般。
到了混元式,动作似乎又简化了,只是两手交错地平面划圆,先是两只手各划一个圆,双圆更能组成一个。
到最后第四式时,他的动作就变得随心所欲,更有些杂乱。
但是何雨柱看明白了,这是将前三式揉合在一起。
略微演示了一遍,王永全停下式子。
近四十年来,他一直遵从师傅的教诲,每日练拳前后都会至少走一遍摸鱼式………可以说,已经将这些动作融入到整个人的
身上了。
他一边让何雨柱也练上一遍,一边指点他要领:“练习时,精神内守,气息均匀,腰、肘、手要成为一个整体;摸的时候,用心体会身、臂、肘、手等在“水中”
的发力。”
摸鱼法上限再高,也终究是一门基础应用法门。