凌云有点没搞懂，“调教新手上路”

是什么意思！

他已经很给沈瑾上强度了，系统对他的评价也太低了。

而且系统用词也很有问题，什么叫调教？

他对沈瑾的任务可是充分尊重沈瑾的意愿的，从来不轻易强迫她做不喜欢做的事。

比如刚刚的亲吻，虽然看起来是他凌云安排的任务，感觉也很棒，可实际上其实是沈瑾主动强吻了他。

被女人壁咚强吻，这种事情，他又能找谁说理去？

哎！

难道沈瑾表面上是个冰山女王，内心深处其实根本是闷骚……

凌云越想越觉得有可能。

查看额外奖励。

此次额外奖励是身体素质增强100%。

这次的奖励还不错！

点完领取的一瞬间，凌云瞬间感觉自己像是被万虫噬骨，浑身肌肉不受控制的跳动，身体内部仿佛有熊熊烈火在燃烧。

持续十分钟浑身酥痒难忍以后，改造终于来到尾声！

一股难以言喻的舒爽感觉从四肢汇聚，然后经过骨髓，直冲天灵盖。

凌云紧紧闭住嘴，爽得差点没憋住。

他正在庆幸自己意志力坚定，没想到后面还有第二浪！

这下凌云彻底忍不住了……

看着盆里的湿漉漉的内裤，凌云老脸一红。

系统也太离谱了，要不是能确切感受到自己现在确实活力充沛，还能再战，他甚至怀疑系统完全是在耍他！

幸好不是刚才在江静车上领的奖，不然，他一世英名还怎么保存！

他来到卫生间里偌大的镜子前。

镜中，一名挺拔帅气的男人正满脸惊异。

容不得凌云不震惊。

他虽然不是自恋的男人，但洗澡的时候，也曾看过自己的身体。

过去虽然也算不错，但稍微消瘦，缺乏一点阳刚之美。

如今……

肌肉饱满，线条流畅，不像健身博主那样看着夸张，但也能看出其中蕴藏着力量。

脸上的伤也几乎完全看不出痕迹了！

凌云动了动腿，也不疼了。

他撕下膏药，扯得腿毛生疼，里面露出细嫩的肌肤！

至于改造完成后的肤色就有点让他不忍承受了，也太白了吧……

如果不是大体轮廓没有改变，凌云甚至都怀疑镜子里的阳光帅气白净的大男孩根本不是他。

对着镜子比了个大力水手的招牌动作，凌云看到镜中人嘿嘿一顿傻笑。