邓旭等人进去，顿时感觉有热浪扑面而来。

（作者小时候去过一次桑拿房，年龄大概才十多岁，在那个里面，刚刚进去的时候感觉很闷的，因为那里的空气都是水蒸气了，并且还是有点热的，作者在那里面大概待了有七八分钟吧，就不得不出来了，没半法，太难顶了。

）

进去的每个人基本都是手里拿着一个毛巾，你可以遮挡自己的“大鸟”

或者“小鸟”

嘿嘿嘿。

在这里面，老人明显更多了，在外边的老人还有两三个左右，但是在这里面有三四个，他们在那里有说有笑的。

并且看到他们之后，可以很明显的感觉到，他们应该经常来这里，所以他们这里的时间，应该都还不错。

然后他们看到了，邓旭还有三鹰仁，赤坂龙之介，这三个人。

邓旭是先找到了一个地方坐着那里，桑拿房的温度是挺高的，比较容易逼出自己身体，体内的那种毒素啊还有什么杂七杂八的东西，可以有促进心血管健康：桑拿房中的高温环境可以扩张血管，增加心脏的工作负荷，从而提高心血管功能和循环系统的健康。

经常使用桑拿房可以改善血液流动性，减少血压升高的风险，降低心脏疾病和中风的发生率。

（不夸张的说，我想去桑拿！

）

净化皮肤：在桑拿房中，由于高温和湿度的刺激，人体会大量出汗，有助于打开毛孔，排出体内的废物和毒素。

这样能有效净化皮肤，促进细胞再生和皮肤的新陈代谢，使皮肤保持健康、光滑和有光泽。

缓解肌肉疼痛：桑拿房中的高温环境可以促进血液循环，加速肌肉恢复。

在锻炼后或长时间保持固定姿势的情况下，使用桑拿房可以减轻肌肉酸痛和关节僵硬，缓解身体疲劳。

放松身心：桑拿房的热浴环境能够通过刺激人体释放内啡肽等“快乐荷尔蒙”

，从而产生放松和愉悦感。

在桑拿房中，人们可以远离外界的压力和繁忙的生活，享受宁静和舒适，达到身心放松的效果。

总体而言还是比较舒服的，他之前泡澡的时候都没有看到，难怪泡一次温泉要2000日元。

尤其是从里面出来的时候，浑身舒坦，当然，也有汗流浃背的家伙，真的没有再说龙之介，真的不是他，相信我。

（?ω?）

邓旭照例的喝了一瓶牛奶，花了650块。

（日元）

然后他看到龙之介嘴唇有点发白，只好再买一个，然后帮他开瓶，然后递给他，说道，请你喝。

啊，哦哦，谢谢，太感谢了，龙之介快速的喝掉，邓旭递过来的牛奶。

说实在的，别看他只是在里面待了有五分钟，这都已经是他的极限了，邓旭那种十多分钟还没多少事的，可没有多少人啊。

我们回宿舍了吗？很明显，赤坂龙之介想回去了，毕竟他也不想出来玩的，要不是感觉最近有几天没有洗澡，他不可能出来玩，尤其是听到邓旭说去澡堂的时候。

现在也不知道为什么，众人都感觉宿舍里面那个浴缸，太小了，就一米多长（别看他们日本有浴缸，但都是非常小的，有大的，但比较少，普通人都是非常小的那种，需要整个身体蜷缩起来的。

）

要不要等她们？邓旭随口说道。

“不了不了不了，我先走了我还要回去赶代码。”

赤坂龙之介率先说道。

好吧，我们三个就走吧，反正这里离咱们樱花庄也不是特别的远，也没什么太大的危险。

只听三鹰仁学长这样说，就一个转头走向了樱花庄。