原本林奕觉得，这个属性栏就是通过加点改变身体素质。

即便只是是那样，也足够逆天了。

但没想到的是，老天给他开的外挂直接拉满了。

不仅能加点，还能秒学技能，简直是逆天中的逆天！

不过，这种感觉真的巨TM爽！

兴奋之余，林奕继续模仿着洪武的发力姿势，对着空气又来了两拳，但熟练度并没有立马提高。

当他打出第五拳的时候，熟练度才终于涨了一点，变成了（1100）。

“看来这熟练度也没那么好获得，得慢慢练！”

林奕此刻心情大好。

慢一点根本无所谓，咱不打工有的是时间！

哼着小曲踏着车，林奕快速向家里赶去，他已经迫不及待地想开始肝属性了。

回到家里，林奕搭配锻炼教程，先来了几组简单的肌肉训练。

他已经做过功课，按照他现在的体质情况，属于是人们调侃的“细狗”

。

想一口吃成个大胖子是不现实的，锻炼讲究一个循序渐进。

他现在练的这一套，是家中日常的训练方式，对局部肌肉、持续力等有一定好处，并且也能起到增强体质的作用。

三组训练做完，时间已经过去两个小时，人已经快累趴下了，好在面板终于给了反馈：

【完成一次达标的健身锻炼，持续力+1、自由属性点+1】

“练了一个半小时，才加这么点？”

林奕微微皱起眉头，他原本以为，至少三围都会加一点才对。

结果体质和力量都没变，就持续力增长了一点。