火龙锡演练着通臂猴拳，一招一式的说着:“通臂猴拳，并不是一门拳术，而是打斗博击之术，我取名通臂神拳，只是为了怀念大白猿授艺之恩！

记住面敌打拳，长拳而不及腿踢！

短而近，拳阻用肘，贴而用肩！

用膝！

身稳如盘山！

招招敌人命！”

狼牙仔会一边听着，一边跟着演练！

那十八招七十二变化的通臂猴拳，狼牙仔一下子就学会了。

“你也真是难得的人材，我用了八年才研究出来的通臂猴拳，你只用了半柱香的时间就学会了，来！

我俩过过招，这通臂猴拳还是要在实战中活用才行！”

火龙锡十分赞赏的讲道！

“那就请老神仙，助我融会贯通一下这通臂猴拳！

看拳！”

狼牙仔挥一说完，一个直拳直向火龙锡的面门砸了过去，火龙锡一抬手，挑开狼牙仔挥奔袭而来的拳头，抬起一脚向狼牙仔的腰间踢去！

狼牙仔挥的直拳被火龙锡的一手抬开，见火龙锡一脚锡来，忙一转身右肘向火龙锡的胸前顶去，可这一转身，才抬起右肘时，脚下因转身过快，一个跟跄摔到了地上。

火龙锡见狼牙仔摔倒在地说:“挥儿，你的悟性很高，但根基不稳，做不到身如盘山，脚步轻浮！

这可是要命的，无论你拳法变化多快，一个跟呛就是要了你的命！

从今晚开始，你就别用打坐修行了，把打坐改为蹲马步！

这蹲马步可有讲究，双脚分开于肩宽，膝曲直角，臀身垂直，双臂向前伸直！

而身体不倒，气沉丹田，修玄天之气！

吸地火之力，这样你修身稳和修炼同时而行！

什么时候到了身稳不倒，左石垃摆如柳时就大功告成了！”

火龙锡给狼牙仔挥作了个示范马步后说:“你就这么练！”

“找到了，老神仙，还真给你说着了！”

火龙锡正给狼牙仔讲着呢，在中央岛的虎子这时叫了起来！

“在这天雷神锤插的下面有个玉盒！

大概就是雷天的天雷锤法！”

虎子兴奋得拿着一只玉盒，飞跳了过来平台。