其实不仅李承羽没能完全掌控自己的身体，应该说这个位面中的所有人，都没能完全掌握自己的身体。

比如，普通人一般只能发挥出，自身潜能的百分之十二到百分之三十左右的力量。

当前举重的世界纪录为：二百六十三点五公斤。

但人类能够举起的理论极值是多少呢？

足足五千公斤！

（PS：查了资料的）

人体的每根肌肉纤维，大概能够产生零点三牛顿的力量，而换算到每平方厘米的肌肉组织上，那就是足足一百牛顿的力量，也就是十公斤左右。

如果我们在举重之时，假设用手臂上的肌肉，来扛起物体的一半重量。

而身体的肩膀、臀部、腿部，再分摊掉另外一半的力量。

理论上，就可以抓起五千公斤的重物。

当然，如果真抓起这么重的物体，人类坚硬的骨骼，也有可能会承受不住这般的压力，从而断裂粉碎。

但总体而言，每个人类的潜力都很大，至少远不是表现得搬桶水，都会觉得吃力的样子。

其实，李承羽也发现了。

在这个位面中，还是有一撮人类，他们所能发挥出的自身力量，要远远大于一般的普通人。

就比如，那些国术高手们。

每天和自己朝夕相处的苏芸嫚，虽然她只是处于明劲阶段。

但她对于自己肉身的掌控，就远不是那些普通人所能比拟的。

再加上通过锻炼，她的肌肉强度和骨骼强度，也要比普通人稍稍高上那么一截。

所以真正战斗起来，就算是七八个寻常的壮汉，也不会是她的对手。

明劲阶段就已经能够做到如此地步了。

再想想这个位面中的暗劲高手、化劲高手们，面对普通人时，是多么的如入无人之地。

一个打十个，轻轻松松。

李承羽锻炼自己身体掌控能力的方式十分的简单。

他只需要让自己不断的走动就行了。

当然，他的走动，只是在普通人眼中的行为而已。

如果换做那些金丹期境界以上的修士们，就能看出李承羽行走之间的韵味儿。

他踏出的每一步，都鼓荡着全身的劲力。

可是这些劲力，却又没有穿过皮肤、透出体外，始终在体内循环流转着。

这股力量既不是真气，也不是真元，而只是单纯的肉身力量。

通过这种方式来锻炼自己肉身的掌控，不仅能够大大的缩短时间。