等到杨建业带着三个孩子走上来，杨向东已经把自己说哭了。

“爸，没事吧！”

杨建业看到后立马过来安慰。

“没事，没事，这山里风大，给我眼睛吹眯了。”

杨向东哪里会承认自己哭了。

杨建业还想说什么，杨向东先开口道，

“快点把东西放下，该贡的贡上，该点的点上。”

杨建业听完，也没在意了，把手里的东西放下。

然后装上三叠水果放在了自己母亲的墓碑前，又点上两根蜡烛插在两边，最后把三炷香立在中间。

做完一切，才跪下来给早已经转世投胎的母亲磕了三个头。

几个小孩也是照做，在自家奶奶墓前磕头。

杨晨也学着杨建业的流程，给自己的父亲上贡品，点香烛。

由于禁止燃放烟花爆竹，陵园里除了一些哭泣声，就剩下微微的风从山岗掠过，绵绵的细雨落在山坡。

经过一系列操作之后，杨向东又背着手向山下走去，中间也和几个相识的街坊招呼了一下。

中午十二点半。

从小叔杨建业家吃完饭，杨向东杨晨爷孙俩回到家中。

“爷爷，你先自己玩，我先去运行下经脉，修炼修炼。”

杨晨一进家门就对杨向东说道。

“你小子，嘚瑟什么？你是不是欺负你爷爷现在老了，气血亏空，修炼没有进展了。”

杨向东看着杨晨的样子，没好气道。

“哎呀！

不是，不是，我这不是今天还没修炼，现在补一补嘛！”

“呵呵，不逗你了，去吧！”

“那我去了，爷爷。”

“嗯嗯，去吧，不过要记住，用阴阳之气磨练七经八脉是必要的，但是用气血之力增强自身体质也不可少，还有格斗术。

内外兼修才是硬道理。”

“知道了爷爷。”

见自己爷爷不再准备说什么了，杨晨也是直接进了房间。

盘腿，闭眼，将丹田内的阴阳之气通过经脉贯通全身，最后又将阴阳之气回归于丹田之中。

随后将阴阳之气不断挤压，让丹田内的阴阳之气不断收缩。

杨晨对于通过打磨挤压阴阳之气，来扩大经脉与丹田，早已经习以为常。

两个小时后，杨晨结束修炼，转而去到公园开始格斗术的练习。

练习格斗术可以间接提升身体强度，身体强度高爆发出来的气血也强。

正所谓相辅相成。