张无佑、邱佳佳和小贺时三人，一起来到地下五层的训练场。

邱佳佳这边，作为普通人，无论是枪械使用还是格斗体术，都不是可以一蹴而就的事情。

而且以邱佳佳现在的力量来说，就算学会了格斗体术，也只是花架子，不足以对敌。

枪械使用也是一样，现在的邱佳佳，只能使用得了手枪。

后坐力强一些的枪，她根本无法驾驭。

所以得先提高邱佳佳的体能和力量，打好基础之后，才能进一步的掌握其他。

好在邱佳佳之前的生活作息规律，身体素质还算可以。

所以对于邱佳佳的训练，张无佑让她上午进行体能和力量的强化训练，这方面虽然张无佑不太专业，但是网上教程一大把，不需要担心。

下午就练习枪械的射击，先用手枪练习准度，等邱佳佳身体素质提高，能承受其他枪械的后坐力，再练习其他的枪械。

安排好邱佳佳这边，张无佑就带着小贺时到训练场的另一头。

“小时，哥哥要先测试一下你的速度。

你要用你最快的速度，跑到佳佳姐姐那边再跑回来，哥哥会在这边给你计时。”

小贺时马上做出准备跑的样子，说道：“无佑哥哥，我做好准备了。”

可在小贺时听到口令跑起来之后，张无佑却愣在了原地。

因为小贺时跑的速度，只是和平常小孩差不多，甚至因为平时缺少运动，还要慢一些。

200米的距离，跑了四十多秒。

但是从小贺时认真的表情，和气喘吁吁的样子来看，显然她已经用了全力。

难道小贺时的特殊能力不是速度？没道理啊，刚才还在邱佳佳面前挥舞过筷子呢。

想不明白的张无佑，闪身来到小贺时面前，等她把气喘匀了以后，又递给她一根筷子。

“小时，你再用它打向哥哥。”