身体能恢复，并且身体能快速恢复，这是很多病人的愿望。

李星辰腰间盘刚突出的时候也有这样的愿望，但现在恢复速度过快就是大问题了。

两天了，每天都被极度饿醒，每天都在生死的边缘徘徊。

“这么下去不是办法，我得想一想……想一想……”

李星辰吃了两根士力架缓解一下饥饿感，然后开始做大份早餐。

做饭的过程中他突然想到了之前在网上看到的一个信息，是一个关于二百多……公斤大力士的。

那人身高203厘米，体重400斤，他为了成为世界冠军还要增重，一天要吃12000大卡热量的食物，基本上每隔两个小时就要吃一顿。

仅进行数字计算的话，他一天就要吃掉平常人一个星期的食物！

李星辰虽然没有二百多公斤，甚至二百斤都没有，反而是在减肥。

但他要是也想保持能量供应的话，他也得这么来。

白天还好，白天他其实也一直在吃东西，只不过频率没有那个大力士快，关键还是在晚上。

做好决定之后李星辰就开始定闹钟。

因为他现在不挑战极限了，每天只锻炼十个小时，并且养生要肯定保证一个好睡眠，所以他晚上十一点左右就要睡觉。

那他就定凌晨两点和凌晨四点的闹钟。

起来也不吃别的，麻烦，就简单吃两根士力架补充一些能量就可以。

还要再刷牙。

顺便也能看一看数据面板是在什么时间段更新的。

本来他打算吃完早餐休息一会练练功就去找老爷子复查的，结果正吃饭的时候老爷子来电话说有事要出去一趟，今天的复查就不用进行了。

而且在老爷子心里李星辰的腰椎已经好的差不多了，更多的则是需要后期保养。

其他的小毛病也不用着急，那不是几天功夫能治好的，所以耽误几天也没事。

李星辰倒是无所谓，毕竟他自己清楚自己的情况，他可比老爷子想象的健康多了。

他现在想的是另外一个问题。

虽然功法进度和可用属性点的产出不一致了，导致他昨天没有积攒到1点可用属性点，但今天中午之前绝对没问题。

他现在考虑的是要不要把这1点加到体质上？

之前他已经从数据面板那里了解过了，虽然数据面板出现在他身上的时候他的身体已经很弱了，但是根据细胞强度能反推出他之前的大致身体属性。

数据面板确定他巅峰时期的体质属性是超过7的，大概在7~7.2之间。

而他现在的体质属性已经超过了之前的巅峰，甚至超过了8点。

体质属性的数值越高就代表着他的身体基础条件越好，比如耐力强、恢复力强、抵抗力强、不容易生病，万一生病之后好的也快。

有的人感冒了一两天就好，而有的人感冒了要一两周才好。