下午李昂回到家的第一件事情，就是研究《易筋经》。

这个武功的名气，可以说比他之前学的那些加起来都还要大。

这其中最主要的原因还是来自于影视作品。

基本上在各种电影、电视剧、武侠小说里面，《易筋经》都是那种最顶级一档的武功。

但在现实层面上来看，《易筋经》的普及程度并不算高，甚至可以说是很低了。

和同类型的《八段锦》、《八部金刚功》相比，《易筋经》练习的人数远远赶不上这两种养生功法。

这其中的原因倒也不复杂，就是因为《易筋经》太复杂了。

一个东西想要普及开来，就一定要足够简化，最好没有任何的门槛。

而《易筋经》分为内经和外经两种锻炼方式，每种方式，各有十二式。

从这一点来说的话，这并不算多，甚至比不了通背拳。

但问题就在于，易筋经主要的难点不在动作上，总共二十四个动作，就算没什么天赋，天天跟着练，也总能摆的像模像样。

它的主要难点，在于“气”

与“神”

。

这些个东西，就非常考验悟性了，领悟不到精髓的话，天天练也没多大个作用。

因此，大多数有修炼养生功法打算的人，都选择了修炼更简单的八部金刚功、长寿功、八段锦等功法。

这些功法相对来说修炼起来立竿见影，可能是一周，或是半個月，修习者就能体会到睡眠改善、颈椎比之前舒服了、精力变旺盛了等各种好处，因此自然人气旺盛。

李昂倒是没有太过于在这方面担心，他所考虑的，从来就不是一门武功的难度，或者说复杂程度。

他在乎的都是这门武功的上限如何？是综合类的，还是专精某个方面的。

而显然，易筋经的内壮神勇、外壮神力的效果，就相当符合他的要求。

一直到晚上十点，李昂的全部精力都放在了研究这玩意上面。

内经和外经的各十二式动作，以他超强的记忆力，他不到一个小时，就全部掌握了。

关于“气”

的方面，因为有修炼十三太保横练功的内气功部分和通背拳的桩功打底，他的思路也比较清晰，掌握的也相当快。

但是在“神”

方面，他唯一的基础，还是十三太保横练功的内气部分。

这个东西需要慢慢用心去感受，同时不一样的动作，所需要的“神”

也大不相同，李昂只能摸着石头过河，一步一步慢慢尝试，倒是也急不得。

好在他在【精神】方面，也相当强大，他自己估算了一下，再有个一到两天，他便可以入门了。

与此同时，卡蒂娜正在加班加点地剪辑着视频。

在李昂在外地参加比赛的时候，她也在用自己的账号全程直播李昂的比赛过程。

实则其它的那些元素，像什么有几位知名选手呀，甚至于李昂夺冠，都没有引起太多人关注。

毕竟一来，这只是个佛罗里达州的比赛，在当地或许知名度还行，但去了外面，谁会看这个？