下午的武教课，教官是一名独臂中年人，除了残缺的左臂外，脸上也有一道狰狞的疤痕。

教官虽身体残缺，但那壮硕的身体与惊人的气势，无一不在表示他曾经踏上过战场。

“我叫曹福，以后是你们行武教官。”

“老曹我是个粗人，不会对你们讲大道理，我只会打磨你们的筋骨，煅炼你们的意志，让你们成为合格的军人。”

“习武之人，切忌急躁，定要打好基础，才可循序渐进！”

“为了打熬你们的基础，现在所有人看好，跟着我的动作扎马步。”

“都看着我！”

曹教官一声大喝，随后双眼分开，弓步挺腰。

大腿几乎平行于地面，仅剩的右手握拳，贴在腰侧。

“武者的下盘是的根本，扎实的下盘是基础。”

“只有下盘稳定，才能立于天地，才能保证上盘的进攻。”

曹福直起身，看着这群孩子们那不伦不类的姿势，默默的从后腰摸出一根柳条。

“你腰挺直，拳头不要握的这么紧。”

“你，身体太高了，再蹲下一些。”

“你的腿不要抖，坚持住，累就对了，习武的时候多流汗，上了战场才能少流血。”

“哎呦，这是谁家的女娃？动作准的很嘛！

不错不过。”

戚舒悦的马步动作很标准，小小的腰板挺的很直，紧握的两只拳头死死的贴在腰间。